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チーフインストラクター
伊藤 美鈴（いとう みすず）
「“私のままでいい”と思える心と体づくりを、一緒に。」
■ ブレイントレーナー歴19年
■ これまで3,000人以上を指導
■ 4番チャクラトレーナー
■ 脊椎アロマヒーリング瞑想も提供中♪（癒しのスペシャリスト）
【メッセージ】
「周りに合わせてばかりで、自分が何を望んでいるのか分からない」
「このままの人生で本当にいいのかな…」
そんな漠然とした思いを抱えたまま、毎日を過ごしていませんか？
私自身、以前はヒーリングサロンを営む中で、多くの方を癒してきました。でも、表面的な癒しだけでは根本的な変化は生まれにくいことを感じ、「心・体・脳のつながり」を整えるイルチブレインヨガと出会いました。
トレーニングを通して気づいたのは、「本当に大切なのは、自分を愛して信じる力」。スピリチュアルな感覚も、“体感”を通してこそ、本当の意味を持ちます。
私のレッスンでは、
・周りに流されやすく、体力や気力に自信が持てない方
・アラサー世代で「この先どう生きたいか」に悩んでいる方
・定年後、「第二の人生をどう過ごそうか」と模索中の方
・人を元気にする力を持ちたい方
そんな皆さんに向けて、自分らしく輝く土台づくりをお手伝いします。
体と心をほぐしながら、“私は私でいい”と実感できる人生へ――。ぜひ体験にいらしてください。あなたの変化の兆しが、きっとここから始まります。
インストラクター
成元 順子（なりもと じゅんこ）
「“なりたい私”に出会える、変化の体感ヨガ」
■ ブレイントレーナー（歴2年）
■ 腸とへそ瞑想の専門家（カクレノミ家拠点 成元店）
■ 医薬品会社勤務歴40年以上
■ ホノルルマラソン完走（31歳時）
【メッセージ】
「今のままじゃダメな気がする。でも、どうすればいいのか分からない」――そんな思いで日々を過ごしている方へ。
私もかつて、家族の体調不良による介護や、往復4時間の通勤など、日常に追われて自分の人生を諦めかけていました。けれどイルチブレインヨガに出会い、体と脳を一緒に整えるトレーニングで、人生に主体性と喜びを取り戻しました！
今では、毎日5,000歩以上歩く習慣を楽しみながら、自分らしく笑顔で過ごす日々を送っています。
この場所では、心身の活力を取り戻し、“なりたい自分”へとステップアップするお手伝いをしています。あなたの内にある「かけがえのない価値」に出会い、変化を“体感”してみませんか？お会いできるのを楽しみにしています。
イベント情報
【生駒】6月28日(土)まで 呼吸・瞑想ヨガ生駒
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康 ...
Find out more »【生駒】6月8日（日）22日(日) へそヒーリング&笑いヨガ体験会
あなたはご存知ですか？ へそが心身の健康のマスターキー(万能 ...
Find out more »【生駒】6月14日(土)29日(日) あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー ...
Find out more »タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 – 12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:00 – 15:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 19:00 – 20:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※ 20分前から準備体操があります。
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。