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チーフインストラクター
麻生 友子（あそう ともこ）
＜ヨガ・瞑想トレーナー＞
■ブレイントレーナー歴11年
■これまでに500人以上を指導
■働く人の脳と身体をメンテナンスするヨガ
■20～40代を中心に指導
■睡眠クオリティ指導士
仕事が好きだけど、身体や睡眠の不調で思うように打ち込めない方へ！
ヨガと脳教育トレーニングを通じて、仕事と生活のライフワークバランスを整えるサポートをしています。
自分自身も、脳教育トレーニングとの出会いで人生が変わりました。以前は、仕事や時間に追われ、慢性的な疲労の中でやりたいことも見失っていました。しかし、トレーニングを続けることで、自分を客観的に見つめ直し、理想の自分に向かって歩む力を得ました。また前職の時、業務量が一気に増えた時も、脳力と段取り力が上がっていたからか、理想のライフワークバランスを維持できた経験があります。
そんな私の体験をもとに、皆さんが身体と睡眠の健康を回復し、理想の人生を手に入れるお手伝いをさせていただきます！
JR横浜線・小田急線 町田駅を下車。小田急町田駅北口を出て徒歩5分
イベント情報
【町田】2月11日(火)まで 「呼吸がわかる。それは、自分とつながる時間」ワークショップ
【こんな方にオススメ】 体を自分でほぐせるようになりたい。 ...
Find out more »【町田】 腸が元気になるワークショップ
「腸脳相関」と言われる今日この頃。 あなたの腸は、元気ですか ...
Find out more »タイムスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 – 12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 14:00 – 15:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 19:00 – 20:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
体験予約・入会予約お申し込み
お電話またはフォームよりお申込みください
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ご予約の前にご確認ください
◇このフォームからご予約、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと体験費2,000円で承ります。
◇オーラ撮影、オーラ＋体験を申し込む場合は「スタジオ情報」でオーラ撮影が「可能」となっていることを確認してください。
◇オーラ撮影は、このサイトからお申し込み、もしくはこの画面を見てお電話で予約いただくと1回2,000円で承ります。オーラ撮影＋体験レッスンは1回3,000円で承ります。
◇ご友人、ご家族など一緒に体験される場合は、「備考欄」にその方のお名前をご記入ください。
※フォームでのご予約は、2日前まで承ります。前日当日ご希望の場合は 直接スタジオまでお電話にてお問合せください。 -
ご持参いただくもの
◇運動しやすい服装、フェイスタオルを一枚お持ち下さい。
◇水分補給用のお飲物を必ずご持参下さい。
（トレーニング内容によっては汗をかく場合もあります）
◇ヨガマットは当方でご用意致しております。無料でご利用いただけます！
◇シューズは必要ございません。(素足または靴下でOKです)
◇割引クーポン、チケットなどをお持ちの場合は当日ご持参ください。