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体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
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日:
2019年11月27日
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2019年
11月
27日
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腸は心の鏡!腸と脳を整えよう~イルチブレインヨガ
「腸は心の鏡」と言われます。 精神的ストレスによって 胃腸が …