体✕心✕意識のホリスティックウェルネス
60代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。 このヨガ … 続きを読む 【いわき】5月7日(木)20日(水) 60歳からのリスタートヨガ〜心と体を整えて、人生後半をもっと自分らしく〜
現在のところ、イベントの予定はありません
腸と脳を活性化して自律神経のバランスを整えるヨガと、忙しい頭 … 続きを読む 【宝塚】4月17日(金)5月22日(金) 自律神経のバランスを整えるヨガと瞑想
「認知症になったらどうしよう」という漠然とした不安を、「基本 … 続きを読む 【宝塚】4月21日(火)5月19日(火)予防方法を知って安心!認知症《予防》さろん