体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
【堺東】6月29日(日)まで 「呼吸・瞑想のためのヨガ」
6月 5日 9:50 AM - 6月 29日 8:20 PM
キーポイントは、腸・脳・丹田！
簡単！難しいポーズなし♡
シンプルで深い！
東洋の伝統的トレーニング&脳科学から考案された新感覚ヨガです。
今回は、腸ほぐし15分のプレゼント🎁付き
【参加者の声】
①リラックスし、呼吸が楽になりました。
②体力がついて、疲れにくくなりました。
③お腹周りがスッキリしました。
④ダイエットに成功しました。
⑤決断が早くなりました。
⑥明るくなったと言われています。
開催日：
6月29日（日）まで
開催時間： 9:50〜13:50〜18:50〜
（90分トレーニング）
会場名：イルチブレインヨガ 堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,500円
（LINEからのご予約は、500円引き）
トレーナー：井内 由美
持ち物：汗拭きタオル、
水分補給用の飲み物、
動きやすい服装でどうぞ。
（お着替えしていただけます。）
問合せ電話：072-227-0631
LINEからのお申し込みはこちら→https://lin.ee/GsaCYCC
※表示価格はすべて税込です。