自分軸をチェック
3つ以上当てはまる方は、自分軸を整えましょう!
1. 首や肩がこりやすい
2. 呼吸が浅い
3. 胃腸の不調
4. 顔や手足の冷え
5. 疲れが取れにくい
6. 人の顔色を伺い本音を抑えてしまう
7. 「自分さえ我慢すれば、、、」と思う
8. 相手の言動を過剰に気にする
9. 完璧主義・理想が高い
10. 「どうせ自分なんて、、、」自己否定
体のエネルギーバランスが変われば、心が安定し、自分の中心が立ちます。
人に振り回されずに、自分の生き方が出来るようになっていきます。
まずは、お気軽にご連絡ください☆
【日程】
7/12(土)14:00~15:30
7/15(火)10:00~11:30
7/23(水)19:00~20:30
7/29(火)18:00~19:30
【場所】 ILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ
姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階(JR姫路駅南へ徒歩1分)
【参加費】 1000円
【持ち物】 動きやすい服装、タオル、飲み物
【ご予約】 079-283-6363
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ
※表示価格はすべて税込です。