脳を涼しくエネルギー充電しませんか?
脳が柔軟になるブレイン体操と瞑想、
独自の呼吸法でリラックス・充電して頂く体験会です。
こんな方におススメです。どなたでも気軽に体験して頂けます
★暑さで毎日体がしんどい★寝ても疲れが取れない。
★暑さで食欲がない★お仕事や人間関係のことで悩んでいる
★疲れてイライラすることが多い★自律神経が乱れている
★運動不足なので、気軽に運動したい
開催日:8月5日(火)12日(火)14日(木)
時間:14:00~15:10
8月10日(日)24日(日)
時間:10:00~11:10
※体験会時間は カウンセリングなども含みます。
会場名:イルチレインヨガ明石スタジオ
会場住所:明石市大久保町駅前1-11-4KMビル602
(JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階)
参加費:1,000円
トレーナー:薪浦英実
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物(常温水・温かいお茶はあります)
【お問い合わせ&ご予約はこちらから】078-934-5630
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG
※表示価格はすべて税込です。