家族のことを思うほど、言葉がぶつかってしまう…。そんなあなたへ。
この体験会では、やさしい体操と呼吸・瞑想を通して、自分の心と静かに向き合う時間を持ちます。
自分を整えることで、家族との関係も少しずつやわらぎ、自然な調和が生まれていきます。まずは深く呼吸して、自分をいたわることから始めてみませんか?
開催日:9月4日(木)18日(木)
時間:14:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所:福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
参加費:1000円
トレーナー:こばかおり 持ち物:動きやすい服、飲み物
問合せ電話:093-533-1910
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※表示価格はすべて税込です。