脳科学と東洋の伝統的トレーニングから考案された、腸から整えることからアプローチした新感覚のトレーニングです。
初めての方も体と心の変化を感じやすいです。ぜひ、体験会にいらしてください♪
◉内容
簡単な体操、呼吸、リラックス瞑想
※ 自律神経バランスチェック
◉開催日: ※所要時間 約2時間
8/29(金)、30(土)、31(日)
9/3(水)、5(金)、6(土)、9(火)、12(金)、13(土)、14(日)、16(火)、17(水)、19(金)、23(火)、26(金)、27(土)、28(日)
◉時間
(火)〜(金) 10:10〜、14:10〜、19:10〜
(土)(日) 10:10〜、14:10〜
◉参加費:1000円
◉会場名:イルチブレインヨガ 御影スタジオ
◉会場住所:神戸市東灘区御影中町2丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉トレーナー:新垣裕子
◉準備物:動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
◉問合せ電話:078-842-7571
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz
※表示価格はすべて税込です。