【吉野】9月火曜夜は、「自律神経と呼吸を整えるワークショップ」の日

Name: 【吉野】9月火曜夜は、「自律神経と呼吸を整えるワークショップ」の日
Start: 2025-09-02T19:30:00+09:00
End: 2025-09-16T20:30:00+09:00
Location: イルチブレインヨガ吉野店

9月 2日 7:30 PM - 9月 16日 8:30 PM

仕事終わり1日の終わりに心と体をリセットできます。

ストレスや疲れを翌日に持ち越さず、
誰にでもできるストレッチと呼吸瞑想で自律神経のバランスを整えます。

・忙しい毎日にリフレッシュを
・呼吸が深まると心も軽く
・翌朝すっきり目覚めたい方へ
・瞑想をしてみたい

日時：9月2日9日16日（火）19：30～20：30
場所：イルチブレインヨガ吉野店
奈良県吉野郡吉野町色生9-1
電話 :0746-47-2456
（オンライン可）

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詳細

開始:: 9月 2日 7:30 PM
終了:: 9月 16日 8:30 PM
イベントカテゴリー:: 吉野, 奈良
イベントタグ:: オンライン, オンライン　ヨガ, ヨガ　吉野, 吉野　ヨガ, 吉野　呼吸, 吉野　呼吸瞑想, 吉野　自律神経, 呼吸, 自律神経, 自律神経のバランス

※表示価格はすべて税込です。