【枚方】11月30日（日）まで　運動+呼吸+瞑想で疲れ・モヤモヤをリセット

11月 1日 10:00 AM - 11月 30日 9:00 PM

頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセットしましょう！

☆こんな方におすすめです❣️

・最近なんとなく疲れている
・スマホ・PCで首肩がガチガチ
・人間関係や将来の不安で、心がモヤモヤしてる
・体が重たくて動きたくない
・SNSや仕事に追われて、気づけば呼吸が浅くなっている

💓「自分を整える時間」を自分のために使いませんか？
是非一度体験にお越し下さい💓

会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：枚方市岡東町18-23
枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビル)

体験スケジュール
火・水・木
10:00〜・14:00〜・19:00
金
10:00〜・19:00
土
10:00〜・14:00〜
日
10:00〜

所要時間2時間

参加費: 1500円　
☆LINEからのお申し込みで500円引き　1,500円⇒1,000円

トレーナー：丹下いづみ、藤本久美子
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
☎️072-841-5801

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