【下曽根】12月2日・5日・9日・12日・16日・19日（火、金）♡心と頭をスッキリさせるヨガ体験会♡
12月 2日 1:00 PM - 12月 19日 3:00 PM
年齢を重ねても、心身のコンディションは日々の習慣で整えることができます。今回の心と頭をスッキリさせるヨガ体験会では、
集中力を高めるやさしい運動
心地よくリフレッシュできる呼吸法
前向きな気持ちを育むワーク を分かりやすくお伝えします。
体を無理に動かす必要はなく、椅子で行える簡単なプログラムなので初めての方でも安心です🌿
🎄こんな方におすすめ
・いつまでもイキイキ暮らしたい
・毎日をもっと楽しみたい
・仲間と楽しく健康づくりがしたい
日程
12月2日・5日・9日・12日・16日・19日（火、金）
13:00〜15:00
📍 会場
イルチブレインヨガ下曽根スタジオ
（北九州市小倉南区田原3-1-18 102）
参加費：1,000円
📞 ご予約・お問合せ
📱08030983945
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/dN980St
※表示価格はすべて税込です。