【伏見】ぽかぽか温活体験会

Name: 【伏見】ぽかぽか温活体験会
Start: 2025-12-20T14:00:00+09:00
End: 2025-12-20T16:00:00+09:00
Location: イルチブレインヨガ伏見スタジオ

12月 20日 2:00 PM - 4:00 PM

腸の運動・体操・呼吸瞑想でお腹ポカポカ
寒い季節でお悩みの方も多いのではないでしょうか？
内側を整えることでお腹を温かくすることができます。

トレーナー：田中咲子
内側から整える！
体と習慣を変えるセルフケアトレーナー
元看護師
ヨガでひどい冷え性からポカポカな体に変わりました。
内側を整えることで根本から変われるようサポートします。

開催日：12月20日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所：京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階
参加費：1,500円
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲みもの
問合せ電話：075-611-8470

【伏見】ぽかぽか温活体験会

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