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【寝屋川】 体が軽くなる♪気功体験〜ゆっくり動くだけで体も心もスッキリ！アリラン（Arirang）気功〜

3月 20日 2:00 PM - 3:30 PM

最近、なんとなく体が重い、疲れが抜けにくい、ストレスが溜まっている、体が硬くなってきた…そんなふうに感じることはありませんか？
アリラン気功は、ゆったりと体を動かしながら気（エネルギー）の巡りを整えるやさしいトレーニングです。続けることで、心と体のバランスが整い、ストレスが軽くなり、体が柔らかく軽く感じられるようになります。初めての方でも大丈夫。楽しく体を動かしながら、心も体もスッキリする時間を体験してみませんか？

開催日：3月20日（金祝）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所：寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：1000円
トレーナー：西　真由美
持ち物：動きやすい服装、水分補給用のお飲み物
問合せ電話：072-821-0338


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    • イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
    • 電話番号 072-821-0338

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