【西宮】7月毎週(木)(土) 腸と脳から整える健康体験会
7月 16日 2:00 PM - 7月 30日 8:30 PM
500円
こんな風に感じることはありませんか？
朝、気持ちよくスタートしたい
なんとなく体が重だるく感じる
夜、ゆったりとリラックスしたい
忙しくて息抜きする時間がない
もっとイキイキと毎日を過ごしたい
ひとつでも当てはまる方におすすめです。
◆7月体験会スケジュール
毎週(木) 19：30ー20：30
毎週(土) 14：00ー15：00
※お日にちの合わない方はお気軽にご相談ください。
◆参加費：500円
◆内容：お腹のセルフケア（優しくほぐすブレイン体操）、脳をリラックスさせる運動、呼吸法、瞑想
◆持ち物：動いやすい服装 飲み物、汗拭きタオル
◆定員：各回4名（要予約）
◆トレーナー 齋藤絢香
食の仕事9年を経て健康指導の道へ
一人ひとりが元気に、自分らしく生きられるようサポートしています。
ILCHI BRAIN YOGA 西宮スタジオ
西宮市松原町4－4グランディールⅢ5階
(JR西宮駅徒歩３分）
☎ 0798-26-9580
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/oQ1yuZW
※表示価格はすべて税込です。