イベントカレンダー


12月
14
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 14 @ 10:10 AM – 12:10 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

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【本八幡】心をしずめる~お茶瞑想 @ イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
12月 14 @ 10:30 AM – 12:30 PM
【本八幡】心をしずめる~お茶瞑想 @ イルチブレインヨガ本八幡スタジオ | 市川市 | 千葉県 | 日本

●心をしずめる~お茶瞑想
内容:お茶瞑想は初心者でも簡単にできる瞑想です。
最初に体を動かして全身の循環を良くし、体と心の感覚を目覚めさせた後に、ゆっくりお茶を飲みながら体を感じる瞑想をします。
瞑想とは、今この瞬間にとどまり続けること...
手で感じるお茶の温かさ、香り、口の中に広がる感じ、体の中を通る感じ、全身に広がる感じなど、お茶が体をめぐる感覚を通して「今」に集中します。
体が温かくなり、あわただしく動いていた思考がしずまり、散らばっていた心が「私」に戻ってきます。
お茶は、デトックス効果の高い無農薬のかくれみの茶とローズマリー、ルイボスティーです。参加者の状態によっては、気の流れを良くするエネルギー瞑想もします。
期待できる効果:ストレス解消、グランディング、精神の安定、
集中力UP、冷え性改善、便秘解消等のデトックス効果等
対象者:落ち着きを取り戻したい方、冷えや便秘の気になる方等、どなたでも。
開催日時:2018年12月14日(金)10:30~12:30
会場名:イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所:千葉県市川市南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802
参加費:2,000円
トレーナー:下瀬直子

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[八事]4日はヨガの日体験無料 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ
12月 14 @ 2:00 PM – 4:00 PM
[八事]4日はヨガの日体験無料 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●4日はヨガの日体験無料
内容   脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が4日ヨガの日限定無料体験できます。 
期待できる効果  体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
対象者   心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方
開催日   12月4日(火)、14日(金)、24日(月)*(各クラス2名様限定)
時間    ①10:00~12:00 ②14:00~16:00 ③19:00~21:00 
会場名   イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所  愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2F
参加費   0円
問い合わせ・電話  052-836-6567 *要予約
トレーナー  伊藤知絵
その他  動きやすい服装(冬季は長袖・長ズボンが良いと思われます)
フェイスタオルをお持ちください。

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【名古屋】4日ヨガの日 @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 14 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【名古屋】4日ヨガの日 @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●4日ヨガの日
内容:腸リラックスヨガ
開催日:12月14日(金) 
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

 

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【成増】あなたのオーラは何色?オーラ撮影&体験会 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ
12月 14 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【成増】あなたのオーラは何色?オーラ撮影&体験会 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ | 板橋区 | 東京都 | 日本

●あなたのオーラは何色?オーラ撮影&体験会
内容:オーラ撮影、心と体のバランスチェック、カウンセリンング、必要なトレーニンングアドバイス。
期待できる効果:体の活力アップ。ダイエット。心と体のリラックス。習慣のチェンジ。
対象者:健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間:11月18日(日)、23日(金)、12月7日(金)、14日(金) 14:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:03-3976-2299
トレーナー: 大平芳江

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【新宿】『チャクラが変われば人生が変わる』チャクラヒーリングセミナー @ イルチブレインヨガ新宿スタジオ
12月 14 @ 2:00 PM – 4:30 PM
【新宿】『チャクラが変われば人生が変わる』チャクラヒーリングセミナー @ イルチブレインヨガ新宿スタジオ | 新宿区 | 東京都 | 日本

●『チャクラが変われば人生が変わる』チャクラヒーリングセミナー
内容:
チャクラをご存知ですか?
チャクラとは、身体に7か所あるエネルギーの集まる場所のこと。
私たちの身体には生命活動を維持するためにエネルギーが流れています。
おひとりおひとり、チャクラの状態をチェックすることにより、
ご自身のからだとこころの問題点がわかり、それを解決するためのトレーニング・カウンセリングを行います。
チャクラにアプローチすることにより身体全体のエネルギーの流れがよくなり、身体と心のバランスを整えることができます。
ご自身のそれぞれのチャクラの状態を知って、強化して、全体のバランスを整えるセミナーです!
開催日:
12月14日(金)、12月16日(日)、
1月11日(金)、1月13日(日)、1月19日(土)、
2月7日(金)、2月9日(日)、2月15日(土)
3月8日(金)3月10日(日)、3月16日(土)
時間:14時~16時30分
会場名:イルチブレインヨガ新宿スタジオ
会場住所:東京都新宿区新宿2-8-5東弥ビル2階
参加費:2000円
問合せ電話:03-3358-2753
トレーナー:新井 史子

 

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【松本】寒さ対策に代謝アップ ぽかぽか体験会(毎週金曜日 14時-16時) @ イルチブレインヨガ松本スタジオ
12月 14 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【松本】寒さ対策に代謝アップ ぽかぽか体験会(毎週金曜日 14時-16時) @ イルチブレインヨガ松本スタジオ | 松本市 | 長野県 | 日本

●寒さ対策に代謝アップ ぽかぽか体験会(毎週金曜日 14時-16時)
内容:体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。
期待できる効果:代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ
対象者:代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症の方、免疫力をアップさせたい方
開催日:12月7日(金)、12月14日(金)、12月21日(金)、12月28日(金)
1月4日(金)、1月11日(金)、1月18日(金)、1月25日(金)
2月1日(金)、2月8日(金)、2月15日(金)、2月22日(金)
3月1日(金)、3月8日(金)、3月15日(金)、3月22日(金)、3月29日(金)
時間:14時~16時
会場名:イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所:長野県松本市深志1-1-24 八紘堂ビル2F
参加費:1000円
問合せ電話:0263-36-1611
トレーナー:金ナウン
その他: 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

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【天王寺】4がつく日はヨガの日 @ イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
12月 14 @ 2:10 PM – 3:40 PM
【天王寺】4がつく日はヨガの日 @ イルチブレインヨガ天王寺スタジオ | 大阪市 | 大阪府 | 日本

●4がつく日はヨガの日
内容:今、話題の『腸』!
腸が固くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。
老若男女・体の硬い方でも
ご自身の体調に合わせてできる
簡単な体操で腸の血流をよくして
身体と心のバランスを取り戻すことができます。
開催日:
12/4㈫ ①10:10-11:40 ②14:10-15:40 ③18:30-20:00、
12/14㈮ ①10:10-11:40 ②14:10-15:40 ③19:10-20:40
会場名:イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所:大阪市阿倍野区旭町1-1-26 ウエムラあべのビル10階
参加費:500円
問合せ電話:06-6626-9855
トレーナー:竹内香代子 他
その他:持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
募集定員 : 5名様

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 14 @ 5:00 PM – 7:00 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

 

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[八事]4日はヨガの日体験無料 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ
12月 14 @ 7:00 PM – 9:00 PM
[八事]4日はヨガの日体験無料 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●4日はヨガの日体験無料
内容   脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が4日ヨガの日限定無料体験できます。 
期待できる効果  体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
対象者   心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方
開催日   12月4日(火)、14日(金)、24日(月)*(各クラス2名様限定)
時間    ①10:00~12:00 ②14:00~16:00 ③19:00~21:00 
会場名   イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所  愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2F
参加費   0円
問い合わせ・電話  052-836-6567 *要予約
トレーナー  伊藤知絵
その他  動きやすい服装(冬季は長袖・長ズボンが良いと思われます)
フェイスタオルをお持ちください。

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 14 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

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【名古屋】4日ヨガの日 @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 14 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【名古屋】4日ヨガの日 @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●4日ヨガの日
内容:腸リラックスヨガ
開催日:12月14日(金) 
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【天王寺】4がつく日はヨガの日 @ イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
12月 14 @ 7:10 PM – 8:40 PM
【天王寺】4がつく日はヨガの日 @ イルチブレインヨガ天王寺スタジオ | 大阪市 | 大阪府 | 日本

●4がつく日はヨガの日
内容:今、話題の『腸』!
腸が固くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。
老若男女・体の硬い方でも
ご自身の体調に合わせてできる
簡単な体操で腸の血流をよくして
身体と心のバランスを取り戻すことができます。
開催日:
12/4㈫ ①10:10-11:40 ②14:10-15:40 ③18:30-20:00、
12/14㈮ ①10:10-11:40 ②14:10-15:40 ③19:10-20:40
会場名:イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所:大阪市阿倍野区旭町1-1-26 ウエムラあべのビル10階
参加費:500円
問合せ電話:06-6626-9855
トレーナー:竹内香代子 他
その他:持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
募集定員 : 5名様

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【松本】4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会(20:00から21:30) @ イルチブレインヨガ松本スタジオ
12月 14 @ 8:00 PM – 9:30 PM
【松本】4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会(20:00から21:30) @ イルチブレインヨガ松本スタジオ | 松本市 | 長野県 | 日本

●4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会
内容:ワンコイン(参加費500円)で一般トレーニングの体験ができます。
期待できる効果:肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者:健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方
開催日時:
12月14日(金)10時30分~12時、20時00分~21時30分
1月4日(金)10時30分~12時、20時00分~21時30分
会場名:イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所:長野県松本市深志1-1-24 八紘堂ビル2F
参加費: 500円
問合せ電話:0263-36-1611
トレーナー:金ナウン
その他: 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

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12月
15
【岐阜】善光寺大門まるけ @ 岐阜善光寺
12月 15 @ 9:00 AM – 2:00 PM
【岐阜】善光寺大門まるけ @ 岐阜善光寺 | 岐阜市 | 岐阜県 | 日本

●善光寺大門まるけ
内容:肩ほぐし、ハンドケア&
誰でもできる!肩こり解消ヨガ体験
開催日:12月15日
時間:09:00~14:00
会場名:岐阜善光寺
会場住所:岐阜県岐阜市伊奈波通1-8
参加費:
問合せ電話:058-266-7270
トレーナー:高橋美喜子

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【名古屋】丹田呼吸瞑想ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 15 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【名古屋】丹田呼吸瞑想ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●丹田呼吸瞑想ヨガ
内容:2番チャクラの丹田を鍛え活性化することや丹田が熱く柔軟になると、頭に上がりがちの気がおなかにおり、呼吸が深くなります。そうすると初心者のかたでも集中した瞑想がしやすくなります。ぜひ体感してみてはいかかでしょうか??
開催日:12/15(土)29日(土)
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー 川村優奈

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【成増】冷え症改善講座、体の中からぽかぽかに! @ イルチブレインヨガ成増スタジオ
12月 15 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【成増】冷え症改善講座、体の中からぽかぽかに! @ イルチブレインヨガ成増スタジオ | 板橋区 | 東京都 | 日本

●冷え症改善講座、体の中からぽかぽかに!
内容:腸をほぐすyoga体操、呼吸、瞑想
期待できる効果:体温 代謝 免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。
対象者:健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間:12月15日(土)1月6日(日)、12日(土)、13日(日) 10:00~12:00
12月11日(火)、13日(木)1月8日(火)、15日(火)、22日(火) 19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:03-3976-2299
トレーナー: 大平芳江

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【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ
12月 15 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ | 中央区 | 東京都 | 日本

●丹田呼吸ヨガ体験クラス
呼吸、忘れていませんか?~丹田を鍛え、呼吸を深く~
内容:普段、呼吸を意識していますか?肩で呼吸していませんか?
呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸は、心身のストレスの
強さを象徴する行為なのです。体の中心で丹田を意識した「丹田呼吸」で
呼吸をコントロールして判断力・集中力アップ!心のゆとりを取り戻しましょう!
開催日:12月7日(金)15日(土)18日(火)
時間:①10時~②14時~③19時~
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-7-10銀座京屋ビル4F
参加費:2000円
問合せ電話:03-6264-3443
トレーナー:中川久美子

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【一社】子どもとバレエエクササイズで脳教育 @ イルチブレインヨガ一社スタジオ
12月 15 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【一社】子どもとバレエエクササイズで脳教育 @ イルチブレインヨガ一社スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

● 子どもとバレエエクササイズで脳教育
内容:子どもとバレエエクササイズでストレッチ、やりたいように体を動かしてみよう。
開催日:12月15日
時間:13:30~14:30
会場名:イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所:愛知県名古屋市名東区一社1-78 名昭ビル5B
参加費:500円
問合せ電話:052-747-2992
トレーナー:八木智美、香澄
その他:持ち物、動きやすい服装、小1以上の子どもと親、子どもだけ参加も可

 

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[町田]ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&体験 ~引き寄せの法則~ @ イルチブレインヨガ 町田スタジオ
12月 15 @ 2:00 PM – 4:00 PM
[町田]ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&体験 ~引き寄せの法則~ @ イルチブレインヨガ 町田スタジオ | 町田市 | 東京都 | 日本

●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会&体験 ~引き寄せの法則~
内容:脳は考えを形にする変換容器です。体を通して様々な心と思考のブロックを外す時、本来の脳力を発揮します。
全米で大反響を博したドキュメンタリー映画「CHANGE」を上映し、実際に体験して頂きます。あなたの人生がより良いものにチェンジ出来るように、経験豊富な専門トレーナーがご案内致します。
期待できる効果:本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者:夢を実現させたいと願っている方、体だけでなく、心も健康にしたい方、瞑想に興味のある方
開催日:9月19日(水)、10月7日(日)、13日(土)、11月4日(日)、10日(土)、12月9日(日)、15日(土)
時間:14時~16時
会場名:イルチブレインヨガ 町田スタジオ
会場住所:東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4F
参加費:2000円(前売 1500円)
問合せ電話:042-721-0688
トレーナー:泉 修子
その他:お気軽にお越しください。

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【名古屋】丹田呼吸瞑想ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 15 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【名古屋】丹田呼吸瞑想ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●丹田呼吸瞑想ヨガ
内容:2番チャクラの丹田を鍛え活性化することや丹田が熱く柔軟になると、頭に上がりがちの気がおなかにおり、呼吸が深くなります。そうすると初心者のかたでも集中した瞑想がしやすくなります。ぜひ体感してみてはいかかでしょうか??
開催日:12/15(土)29日(土)
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー 川村優奈

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【姫路】今本当に変わりたいあなたへ 映画「CHANGE」上映会 @ イルチブレインヨガ姫路スタジオ
12月 15 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【姫路】今本当に変わりたいあなたへ 映画「CHANGE」上映会 @ イルチブレインヨガ姫路スタジオ | 姫路市 | 兵庫県 | 日本

●今本当に変わりたいあなたへ 映画「CHANGE」上映会
内容:ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会、脳の活用法、瞑想の仕方
開催日:
12月15日14:00~16:00
12月28日14:00~16:00
1月18日18:00~20:00
1月26日14:00~16:00
2月16日14:00~16:00、
2月22日18:00~20:00、
3月16日14:00~16:00、
3月22日18:00~20:00
会場名:イルチブレインヨガ姫路スタジオ
会場住所:〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階
参加費:前予約1200円(当日1500円)
問合せ電話:079-283-6363
その他:動きやすい服装をお持ちください

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【枚方】腸活ヨガ(樟葉生涯学習市民センター) @ 樟葉生涯学習市民センター
12月 15 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【枚方】腸活ヨガ(樟葉生涯学習市民センター) @ 樟葉生涯学習市民センター | 枚方市 | 大阪府 | 日本

●腸活ヨガ
内容:腸をほぐす体操&呼吸で腸の健康を向上し免疫システムを強化。
腸のぜん動運動も活発になり、内臓の緊張もほぐれ、呼吸が深まります。
期待できる効果:(免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑)など
対象者:(健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方)
開催日:12月15日(土)
時間:14:00~16:00
会場名:樟葉生涯学習市民センター  第2和室
会場住所:樟葉並木2-29-5(京阪樟葉駅から東へ800M)
参加費1000円
問合せ電話:080-4396-3140
トレーナー:阿部 和代

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【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ
12月 15 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ | 中央区 | 東京都 | 日本

●丹田呼吸ヨガ体験クラス
呼吸、忘れていませんか?~丹田を鍛え、呼吸を深く~
内容:普段、呼吸を意識していますか?肩で呼吸していませんか?
呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸は、心身のストレスの
強さを象徴する行為なのです。体の中心で丹田を意識した「丹田呼吸」で
呼吸をコントロールして判断力・集中力アップ!心のゆとりを取り戻しましょう!
開催日:12月7日(金)15日(土)18日(火)
時間:①10時~②14時~③19時~
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-7-10銀座京屋ビル4F
参加費:2000円
問合せ電話:03-6264-3443
トレーナー:中川久美子

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【一社】健康ヨガ @ イルチブレインヨガ一社スタジオ
12月 15 @ 3:00 PM – 4:00 PM
【一社】健康ヨガ @ イルチブレインヨガ一社スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●健康ヨガ
内容:元気になる体操と呼吸
開催日:12月15日、1月12日
時間:15:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所:愛知県名古屋市名東区一社1-78 名昭ビル5B
参加費:500円
問合せ電話:052-747-2992
トレーナー:水野恵理子
その他:持ち物、動きやすい服装

 

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【奈良】読書会で新たな泉を見つけましょう! @ かいか舎
12月 15 @ 3:30 PM – 5:00 PM
【奈良】読書会で新たな泉を見つけましょう! @ かいか舎 | 奈良市 | 奈良県 | 日本

●読書会で新たな泉を見つけましょう!
内容:推薦図書のページをめくり、メッセージをいただいて、それに必要な簡単なブレイン体操を行います。
開催日:12月15日㈯ 1月19日㈯
時間:15:30~17:00
会場名:かいか舎
会場住所:奈良市鳴川町25
参加費:500円(お一人様) ※図書のご購入でキャッシュバック
問合せ電話:0742-23-6701
トレーナー:林 敏子
その他:※動きやすい服装、汗拭きタオル。

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【神戸新長田】映画「CHANGE」上映会と引き寄せの法則実践講座 @ イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ
12月 15 @ 6:00 PM – 8:00 PM
【神戸新長田】映画「CHANGE」上映会と引き寄せの法則実践講座 @ イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ | 神戸市 | 兵庫県 | 日本

●映画「CHANGE」上映会と引き寄せの法則実践講座
内容:引き寄せに関するドキュメンタリー映画「CHANGE」の上映、引き寄せを実現するための体操、瞑想
開催日:12月15日(土),23日(日) 18時~20時、
12月20日(木) 18時半~20時半
1月19日(土),26日(土) 18時~20時
会場名:イルチブレインヨガ新長田スタジオ
会場住所:神戸市長田区大橋町5-3-1 アスタプラザイースト3F 306
参加費:1000円
問合せ電話:078-965-7227
トレーナー:剱持 よし人
その他:要予約
 

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【名古屋】丹田呼吸瞑想ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 15 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【名古屋】丹田呼吸瞑想ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●丹田呼吸瞑想ヨガ
内容:2番チャクラの丹田を鍛え活性化することや丹田が熱く柔軟になると、頭に上がりがちの気がおなかにおり、呼吸が深くなります。そうすると初心者のかたでも集中した瞑想がしやすくなります。ぜひ体感してみてはいかかでしょうか??
開催日:12/15(土)29日(土)
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー 川村優奈

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【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ
12月 15 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ | 中央区 | 東京都 | 日本

●丹田呼吸ヨガ体験クラス
呼吸、忘れていませんか?~丹田を鍛え、呼吸を深く~
内容:普段、呼吸を意識していますか?肩で呼吸していませんか?
呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸は、心身のストレスの
強さを象徴する行為なのです。体の中心で丹田を意識した「丹田呼吸」で
呼吸をコントロールして判断力・集中力アップ!心のゆとりを取り戻しましょう!
開催日:12月7日(金)15日(土)18日(火)
時間:①10時~②14時~③19時~
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-7-10銀座京屋ビル4F
参加費:2000円
問合せ電話:03-6264-3443
トレーナー:中川久美子

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12月
16
[八事]お腹周りが気になる方のヨガ @ イルチブレインヨガ八事スタジオ
12月 16 @ 10:00 AM – 12:00 PM
[八事]お腹周りが気になる方のヨガ @ イルチブレインヨガ八事スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●お腹周りが気になる方のヨガ
内容:気になるポッコリを腸活性化トレーニングでスッキリ!
期待できる効果:デトックス、体温アップ、リラックス、呼吸が深くなるなど
開催日:12月5、11、16日
時間:10:00~12:00、14:00~16:00 
会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所:愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2F
参加費:1000円
お問い合わせ、予約:052-836-6567
トレーナー:伊藤知絵
その他:動きやすい服装(冬季は長袖・長ズボンが良いと思われます)、フェイスタオルをお持ちください。
   

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【姫路】オーラ撮影 @ レストラン&カフェ MOMA
12月 16 @ 10:00 AM – 4:00 PM
【姫路】オーラ撮影 @ レストラン&カフェ MOMA | 姫路市 | 兵庫県 | 日本

●オーラ撮影
内容:あなたのオーラは何色?
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行います。
色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。
また、ヒーリングポイントをお伝えして、その刺激を通して、体が癒されます。
ワンドリンクをご注文くださいね。
対象者:老若男女どなたでもOK☆

開催日:2018年12月16日(日)、
2019年1月13日、
2月3日、
3月3日
時間:10:00~16:00
会場名:レストラン&カフェ MOMA
会場住所: 兵庫県姫路市辻井8-6-11
参加費:1000円(オーラ撮影1回)+ワンドリンク、ペアは1500円+それぞれワンドリンク
問合せ電話:079-283-6363

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【姫路】自分ではなかなか動けないあなたへ だれでもできるヨガ体験会(飾磨市民センター) @ 飾磨市民センター
12月 16 @ 10:00 AM – 11:30 AM
【姫路】自分ではなかなか動けないあなたへ だれでもできるヨガ体験会(飾磨市民センター) @ 飾磨市民センター | 姫路市 | 兵庫県 | 日本

●自分ではなかなか動けないあなたへ だれでもできるヨガ体験会
内容:東洋医学をベースにしたヨガ。難しいポーズなし。だれでもできる簡単な動きを通して、体全身の血流をよくし、体も心もスッキリ!
期待できる効果:ダイエット、冷え改善、むくみ改善、慢性疲労改善、自律神経が整う、姿勢改善、五十肩改善など
対象者:体と心をスッキリさせたい方(老若男女。男性でもOK。)

開催日:
12月9日13:00~15:00、
12月16日10:00~11:30、
12月22日13:00~15:00
会場名:飾磨市民センター 第2和室
会場住所:〒672-8052 兵庫県姫路市飾磨区玉地1丁目27番
参加費:1000円
問合せ電話:079-283-6363
その他:動きやすい服装でお越しください。

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【岐阜】腸と脳のヨガでリフレッシュ @ 大垣市北地区センター
12月 16 @ 10:00 AM – 11:30 AM
【岐阜】腸と脳のヨガでリフレッシュ @ 大垣市北地区センター | 大垣市 | 岐阜県 | 日本

●腸と脳のヨガでリフレッシュ
内容:簡単な体操と呼吸
開催日:12月16日日曜日
時間:10:00~11:30
会場名:大垣市北地区センター
会場住所:岐阜県大垣市林町6-105
参加費:300円
問合せ電話:058-266-7270
トレーナー:屋比久寿子

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【本八幡】脳ヒーリングヨガで、今年のストレス、今年の内にすっきりと! @ イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
12月 16 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【本八幡】脳ヒーリングヨガで、今年のストレス、今年の内にすっきりと! @ イルチブレインヨガ本八幡スタジオ | 市川市 | 千葉県 | 日本

●脳ヒーリングヨガで、今年のストレス、今年の内にすっきりと!
内容:今年1年、よくがんばりました!ため込んでしまったいろんなストレスは来年に持ち越さないように、今年の内にすっきりさせて新年を迎えましょう!ブレイン体操や呼吸・瞑想等の独自のトレーニングで身も心も軽く、脳がクリアになるのをご体験ください。
きっと良い年が迎えられます!
★オーラ写真撮影、または腸セラピー10分付きです。
記載の日時以外にもありますのでお問い合わせください。
期待できる効果:ストレス解消、脳活性、心身の緊張緩和、自己肯定感・集中力アップ
対象者:ストレス解消したい方、心機一転して新年を迎えたい方
開催日時:2018年12月16日10:00~12:00
会場名:イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所:千葉県市川市南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802
参加費:2,000円 要予約
トレーナー:下瀬直子

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 16 @ 10:10 AM – 12:10 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

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【札幌】イルチブレインヨガ体験会 in宮の沢(札幌市生涯学習センター ちえりあ) @ 札幌市生涯学習センター ちえりあ
12月 16 @ 10:30 AM – 11:30 AM
【札幌】イルチブレインヨガ体験会 in宮の沢(札幌市生涯学習センター ちえりあ) @ 札幌市生涯学習センター ちえりあ | 札幌市 | 北海道 | 日本

●イルチブレインヨガ体験会 in宮の沢
内容:ブレイン体操、呼吸、ブレイン瞑想(イルチブレインヨガのトレーニング90分の内容を60分で体験いただけます。)
①開催日:12月16日(日)時間:10:30~11:30
②開催日:12月23日(日)時間:10:30~11:30
会場名:札幌市生涯学習センター ちえりあ
会場住所: 北海道札幌市西区宮の沢1条1−1−10
参加費:1,000円
問合せ電話:011-222-2995
トレーナー:土井美智子
その他:イルチブレインヨガのトレーニングは体の隅々を動かす事で、脳の隅々を動かし脳活性化します。体内温度を上げ内蔵の働きをよくし、自然治癒力を高めます。
又、丹田を強化して、エネルギー感覚を養うことを大切にしています。
そのため、体が健康になるだけではなく、心と意識が明るく強くなるのが特徴的です。
ご家族、お友達をお誘いあわせの上、お気軽にお越しください♪

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【松本】腸すっきり!ヨガ体験会(堀金公民館 ) @ 堀金公民館
12月 16 @ 1:30 PM – 2:30 PM
【松本】腸すっきり!ヨガ体験会(堀金公民館 ) @ 堀金公民館 | 安曇野市 | 長野県 | 日本

●腸すっきり!ヨガ体験会
内容:身体からアプローチして腸を整えて脳活性化します。
期待できる効果:心身リフレッシュ、自然治癒力アップ、体質改善
対象者:体・心が不調の方、ストレスを解消させたい方、冷え症の方、代謝をよくしたい方
開催日: 12月16日(日)
1月12日(土)
2月16日(土)
3月16日(土)
時間:13時半~14時半
会場名:堀金公民館 会議室4
会場住所:長野県安曇野市堀金烏川2750-1
参加費:1000円
問合せ電話:0263-36-1611
トレーナー:徳冨理香
その他: 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

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[八事]お腹周りが気になる方のヨガ @ イルチブレインヨガ八事スタジオ
12月 16 @ 2:00 PM – 4:00 PM
[八事]お腹周りが気になる方のヨガ @ イルチブレインヨガ八事スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●お腹周りが気になる方のヨガ
内容:気になるポッコリを腸活性化トレーニングでスッキリ!
期待できる効果:デトックス、体温アップ、リラックス、呼吸が深くなるなど
開催日:12月5、11、16日
時間:10:00~12:00、14:00~16:00 
会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所:愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手2F
参加費:1000円
お問い合わせ、予約:052-836-6567
トレーナー:伊藤知絵
その他:動きやすい服装(冬季は長袖・長ズボンが良いと思われます)、フェイスタオルをお持ちください。
   

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【大宮】CHANGE上映会 @ イルチブレインヨガ大宮スタジオ
12月 16 @ 2:00 PM – 5:00 PM

●CHANGE上映会
内容:・CHANGEの上映
・オーリングテスト
期待できる効果:自分を変えたい方、集中力アップ、ストレス解消、
心にゆとりができる
対象者:どなたでも
開催日:12月16日(日)14:00~17:00
会場名:イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所:さいたま市大宮区大門町2-109大城ビル5階
参加費:2000円
問合せ電話:048-644-5400
トレーナー:寺西亨子

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◆ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映案内サイト
change
http://change-movie.net/

【岐阜】おやこヨガ @ イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
12月 16 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【岐阜】おやこヨガ @ イルチブレインヨガ岐阜スタジオ | 岐阜市 | 岐阜県 | 日本

●おやこヨガ
内容:簡単な体操と呼吸で親子コミュニケーション
開催日:12月16日日曜日
1月26日日曜日
2月10日日曜日
2月23日日曜日
3月9日土曜日
3月30日土曜日
時間:14:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
会場住所:岐阜県岐阜市長住町2-2岐阜都ビル5F
参加費:家族で1000円
問合せ電話:058-266-7270
トレーナー:屋比久寿子

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【新宿】『チャクラが変われば人生が変わる』チャクラヒーリングセミナー @ イルチブレインヨガ新宿スタジオ
12月 16 @ 2:00 PM – 4:30 PM
【新宿】『チャクラが変われば人生が変わる』チャクラヒーリングセミナー @ イルチブレインヨガ新宿スタジオ | 新宿区 | 東京都 | 日本

●『チャクラが変われば人生が変わる』チャクラヒーリングセミナー
内容:
チャクラをご存知ですか?
チャクラとは、身体に7か所あるエネルギーの集まる場所のこと。
私たちの身体には生命活動を維持するためにエネルギーが流れています。
おひとりおひとり、チャクラの状態をチェックすることにより、
ご自身のからだとこころの問題点がわかり、それを解決するためのトレーニング・カウンセリングを行います。
チャクラにアプローチすることにより身体全体のエネルギーの流れがよくなり、身体と心のバランスを整えることができます。
ご自身のそれぞれのチャクラの状態を知って、強化して、全体のバランスを整えるセミナーです!
開催日:
12月14日(金)、12月16日(日)、
1月11日(金)、1月13日(日)、1月19日(土)、
2月7日(金)、2月9日(日)、2月15日(土)
3月8日(金)3月10日(日)、3月16日(土)
時間:14時~16時30分
会場名:イルチブレインヨガ新宿スタジオ
会場住所:東京都新宿区新宿2-8-5東弥ビル2階
参加費:2000円
問合せ電話:03-3358-2753
トレーナー:新井 史子

 

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【星和台】「Change」上映会&引き寄せの法則実践講座 @ 王寺町地域交流センター
12月 16 @ 2:00 PM – 4:30 PM
【星和台】「Change」上映会&引き寄せの法則実践講座 @ 王寺町地域交流センター | 王寺町 | 奈良県 | 日本

●「Change」上映会&引き寄せの法則実践講座
内容:脳の活用法を知り、なりたい自分になるための引き寄せの法則を実践できる講座
開催日:12月16日㈰
時間: 14:00~16:00
会場名:王寺町地域交流センター
会場住所:北葛城郡久度2丁目2番1-501号 (リーベル王寺東館5階)
参加費:1,500円 (前売り1,200円)
問合せ電話:0745-32-7557
トレーナー:柳生 明子、上村 真知子
その他: http://www.yoga-seiwadai.jp/

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【生駒】~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ
12月 16 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【生駒】~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ | 生駒市 | 奈良県 | 日本

●~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ
内容:第二の脳である、腸を刺激する簡単な動きで脳も刺激する体操、呼吸法をお伝えします!終わった後は身体も心もポカポカしています。そのほかに、集中力アップ、自然治癒力アップ、便秘改善、心のゆとり、疲労回復が期待されます
開催日:12/6,12/9,12/13,12/16,12/20,12/23,12/27
時間:14:00~16:00、19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所:〒630-0251 奈良県生駒市谷田町371-3 ファミール生駒ビル202
参加費:1,000円
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤 美鈴チーフトレーナー
その他:持ち物は動きやすい服と靴下です

 

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【神戸新長田】チャクラヒーリングセミナー ~チャクラが変われば人生が変わる!~ @ イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ
12月 16 @ 2:00 PM – 4:30 PM
【神戸新長田】チャクラヒーリングセミナー ~チャクラが変われば人生が変わる!~ @ イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ | 神戸市 | 兵庫県 | 日本

●チャクラヒーリングセミナー ~チャクラが変われば人生が変わる!~
内容:各チャクラの特性をわかりやすく説明。チャクラをヒーリングする体操、瞑想をして、ヒーリングの前後でオーラを撮影し、エネルギーの変化を見ます。
開催日:
12月11日(火),16日(日),22日(土) 14~16時半、
12月13日(木),19日(水) 16時~18時半
会場名:イルチブレインヨガ新長田スタジオ
会場住所:神戸市長田区大橋町 5-3-1 アスタプラザイースト3F 306
参加費:2000円(オーラ撮影付)
問合せ電話:078-965-7227
トレーナー:石井睦美
その他:要予約

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【金山】腸すっきりヨガ体験(中川生涯学習センター) @ 中川生涯学習センター
12月 16 @ 2:00 PM – 3:30 PM
【金山】腸すっきりヨガ体験(中川生涯学習センター) @ 中川生涯学習センター | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●腸すっきりヨガ体験
内容:腸を健康にする腸運動、ストレス解消 リラックスする瞑想
期待できる効果:ダイエット、冷え性の症状緩和、免疫力UP、美肌効果
対象者:腸を元気にして 健康に、綺麗になりたい方。老若男女OK.
開催日:12月16日(日)、1月6日(日)
開催時間: 12月16日14:00~15:30、1月6日10:00~11:30
開催場所:中川生涯学習センター2階 第一和室 (市バス「二女子」下車西へ徒歩1分)
愛知県名古屋市中川区富川町1-2-12
参加費:1,000円
問い合わせ先の電話番号: 052-682-1707 イルチブレインヨガ金山スタジオ
その他:動きやすい服装で お越しください。バスタオル、お飲物をお持ちください。
先着5名様

 

http://ilchibrainyoga-kanayama.com/

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【青葉台】映画「CHANGE」&引き寄せの法則実践セミナー @ 緑公会堂
12月 16 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【青葉台】映画「CHANGE」&引き寄せの法則実践セミナー @ 緑公会堂 | 横浜市 | 神奈川県 | 日本

●映画「CHANGE」&引き寄せの法則実践セミナー
内容:ドキュメンタリー映画「CHANGE」鑑賞と生活の中で実践していくための意識チェンジトレーニングを体験する実践セミナーです。
開催日:12月16日(日)
時間:14:00~16:00
会場名:緑公会堂 1号会議室
会場住所:神奈川県横浜市緑区寺山町118 緑区役所内
参加費:事前予約1,500円(当日1,800円)
問合せ電話:042-721-0688
トレーナー:泉修子
その他:ご家族、お友達をお誘いあわせの上、お気軽にお越しください♪

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【高の原】腸から始める体質改善ヨガ @ イルチブレインヨガ高の原スタジオ
12月 16 @ 2:00 PM – 3:30 PM
【高の原】腸から始める体質改善ヨガ @ イルチブレインヨガ高の原スタジオ | 奈良市 | 奈良県 | 日本

●腸から始める体質改善ヨガ
内容:こんな症状でお困りの方に(冷え性、便秘、疲れやすい、自信がない、ネガティブなど)
開催日:12月5日、7日、16日、19日、21日、23日
時間:14:00~15:30
会場名:イルチブレインヨガ高の原スタジオ
会場住所:奈良市神功4丁目25-1-105 丘の小道商店街内
参加費:1,000円
問合せ電話:0742-71-6804
トレーナー:大橋正代
その他:駐車場完備
http://yoga-takanohara.jp/

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 16 @ 5:00 PM – 7:00 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

 

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 16 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

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【生駒】~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ
12月 16 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【生駒】~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ | 生駒市 | 奈良県 | 日本

●~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ
内容:第二の脳である、腸を刺激する簡単な動きで脳も刺激する体操、呼吸法をお伝えします!終わった後は身体も心もポカポカしています。そのほかに、集中力アップ、自然治癒力アップ、便秘改善、心のゆとり、疲労回復が期待されます
開催日:12/6,12/9,12/13,12/16,12/20,12/23,12/27
時間:14:00~16:00、19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所:〒630-0251 奈良県生駒市谷田町371-3 ファミール生駒ビル202
参加費:1,000円
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤 美鈴チーフトレーナー
その他:持ち物は動きやすい服と靴下です

 

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12月
18
【名古屋】自律神経整えるヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 18 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【名古屋】自律神経整えるヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●自律神経整えるヨガ
内容:呼吸を通して自律神経整えます。
開催日:12月13.18日
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ
12月 18 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ | 中央区 | 東京都 | 日本

●丹田呼吸ヨガ体験クラス
呼吸、忘れていませんか?~丹田を鍛え、呼吸を深く~
内容:普段、呼吸を意識していますか?肩で呼吸していませんか?
呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸は、心身のストレスの
強さを象徴する行為なのです。体の中心で丹田を意識した「丹田呼吸」で
呼吸をコントロールして判断力・集中力アップ!心のゆとりを取り戻しましょう!
開催日:12月7日(金)15日(土)18日(火)
時間:①10時~②14時~③19時~
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-7-10銀座京屋ビル4F
参加費:2000円
問合せ電話:03-6264-3443
トレーナー:中川久美子

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 18 @ 10:10 AM – 12:10 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

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【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
12月 18 @ 10:40 AM – 12:10 PM
【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ | 大和郡山市 | 奈良県 | 日本

●腸脳活性化ヨガ
期待できる効果:腸をほぐして脳を効率よく使うことができる
対象者:心身共に健康でいたい方
開催日:12/4(火) 6(木) 11(火) 13(木) 18(火) 20(木) 25(火) 27(木)
開催時間:10:40~12;10 15:00~16:30 19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
会場住所:奈良県大和郡山市南郡山町520番地40奥田ビル3F
参加費:2000円
問合せ電話:0743-53-1915(イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ)
トレーナー:竹下真登

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【名古屋楠】引き寄せの法則実践編『CHANGE』上映会 @ 西あじま荘5棟集会所
12月 18 @ 1:30 PM – 3:00 PM
【名古屋楠】引き寄せの法則実践編『CHANGE』上映会 @ 西あじま荘5棟集会所 | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●引き寄せの法則実践編『CHANGE』上映会
内容:ドキュメンタリー映画『CHANGE(チェンジ)』上映と磁石瞑想
期待できる効果:自己肯定力向上・磁石を使っての呼吸リラックス・集中力アップ
対象者:習慣をチェンジしたい方など
開催日:12月18日(火) 1月12日(土) 2月7日(木) 3月16日(土)
時間:13:30~15:00
会場名:西あじま荘5棟集会所
会場住所:名古屋市北区西味鋺4-517
参加費:1000円
問合せ電話:080-5156-3025
トレーナー:高瀬

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◆ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映案内サイト

http://change-movie.net/

【名古屋】自律神経整えるヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 18 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【名古屋】自律神経整えるヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●自律神経整えるヨガ
内容:呼吸を通して自律神経整えます。
開催日:12月13.18日
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

 

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【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ
12月 18 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ | 中央区 | 東京都 | 日本

●丹田呼吸ヨガ体験クラス
呼吸、忘れていませんか?~丹田を鍛え、呼吸を深く~
内容:普段、呼吸を意識していますか?肩で呼吸していませんか?
呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸は、心身のストレスの
強さを象徴する行為なのです。体の中心で丹田を意識した「丹田呼吸」で
呼吸をコントロールして判断力・集中力アップ!心のゆとりを取り戻しましょう!
開催日:12月7日(金)15日(土)18日(火)
時間:①10時~②14時~③19時~
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-7-10銀座京屋ビル4F
参加費:2000円
問合せ電話:03-6264-3443
トレーナー:中川久美子

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【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
12月 18 @ 3:00 PM – 4:30 PM
【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ | 大和郡山市 | 奈良県 | 日本

●腸脳活性化ヨガ
期待できる効果:腸をほぐして脳を効率よく使うことができる
対象者:心身共に健康でいたい方
開催日:12/4(火) 6(木) 11(火) 13(木) 18(火) 20(木) 25(火) 27(木)
開催時間:10:40~12;10 15:00~16:30 19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
会場住所:奈良県大和郡山市南郡山町520番地40奥田ビル3F
参加費:2000円
問合せ電話:0743-53-1915(イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ)
トレーナー:竹下真登

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 18 @ 5:00 PM – 7:00 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

 

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 18 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

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【名古屋】自律神経整えるヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 18 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【名古屋】自律神経整えるヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●自律神経整えるヨガ
内容:呼吸を通して自律神経整えます。
開催日:12月13.18日
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
12月 18 @ 7:00 PM – 8:30 PM
【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ | 大和郡山市 | 奈良県 | 日本

●腸脳活性化ヨガ
期待できる効果:腸をほぐして脳を効率よく使うことができる
対象者:心身共に健康でいたい方
開催日:12/4(火) 6(木) 11(火) 13(木) 18(火) 20(木) 25(火) 27(木)
開催時間:10:40~12;10 15:00~16:30 19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
会場住所:奈良県大和郡山市南郡山町520番地40奥田ビル3F
参加費:2000円
問合せ電話:0743-53-1915(イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ)
トレーナー:竹下真登

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【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ
12月 18 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【銀座】丹田呼吸ヨガ体験クラス @ イルチブレインヨガ銀座スタジオ | 中央区 | 東京都 | 日本

●丹田呼吸ヨガ体験クラス
呼吸、忘れていませんか?~丹田を鍛え、呼吸を深く~
内容:普段、呼吸を意識していますか?肩で呼吸していませんか?
呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。肩呼吸は、心身のストレスの
強さを象徴する行為なのです。体の中心で丹田を意識した「丹田呼吸」で
呼吸をコントロールして判断力・集中力アップ!心のゆとりを取り戻しましょう!
開催日:12月7日(金)15日(土)18日(火)
時間:①10時~②14時~③19時~
会場名:イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所:東京都中央区銀座3-7-10銀座京屋ビル4F
参加費:2000円
問合せ電話:03-6264-3443
トレーナー:中川久美子

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12月
19
【八事】脳ヒーリングヨガ体験会 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ
12月 19 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【八事】脳ヒーリングヨガ体験会 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●脳ヒーリングヨガ体験会
内容   脳を活性化していくブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想
脳をより良く活用していく力を育てていくトレーニングです。
期待できる効果  心身共にリラックス、気力アップ、柔軟性アップ、前向きになれる
対象者   心身共にリラックスしたい方、運動不足解消したい方、前向きな人生をおくりたい方
開催日 時間  
12月7、19日①10:00~12:00 ②14:00~16:00 ③19:00~21:00
1月8、17、23日①10:00~12:00②14:00~16:00 ③19:00~21:00
会場名   イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所  愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト2F
参加費   1000円
問い合わせ・電話  052-836-6567 *要予約
トレーナー 伊藤知絵
その他  動きやすい服装、タオルをお持ちください。

   

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【橿原】気功・呼吸・瞑想~私を磨く時間~ @ イルチブレインヨガ橿原スタジオ
12月 19 @ 10:40 AM – 12:10 PM
【橿原】気功・呼吸・瞑想~私を磨く時間~ @ イルチブレインヨガ橿原スタジオ | 橿原市 | 奈良県 | 日本

●気功・呼吸・瞑想  ~私を磨く時間~
内容:「Healing気功」と言われるイルチブレインヨガの気功で 関節ほぐし~丹田トレーニング、心身鍛練の気功基本コースをご体験頂けます
期待できる効果: からだがあったまり、しなやかに堂々とより美しく 中心がたちます
対象者:ゆっくりじっくり体を動かしたい方、運動苦手な方も歓迎、心身を鍛えてみたい、呼吸法、瞑想法に関心のある方
開催日:12/4(火)、12/19(水)
時間: 10:40~12:10  / 19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所:橿原市内膳町5-2-33 4F
参加費:2,000円 書籍プレゼント
問合せ電話: イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー: 小倉里江、吉村直美
その他:動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し

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【八事】脳ヒーリングヨガ体験会 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ
12月 19 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【八事】脳ヒーリングヨガ体験会 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●脳ヒーリングヨガ体験会
内容   脳を活性化していくブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想
脳をより良く活用していく力を育てていくトレーニングです。
期待できる効果  心身共にリラックス、気力アップ、柔軟性アップ、前向きになれる
対象者   心身共にリラックスしたい方、運動不足解消したい方、前向きな人生をおくりたい方
開催日 時間  
12月7、19日①10:00~12:00 ②14:00~16:00 ③19:00~21:00
1月8、17、23日①10:00~12:00②14:00~16:00 ③19:00~21:00
会場名   イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所  愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト2F
参加費   1000円
問い合わせ・電話  052-836-6567 *要予約
トレーナー 伊藤知絵
その他  動きやすい服装、タオルをお持ちください。

   

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【姫路】だれでも簡単にできるヨガ(飾磨市民センター) @ 飾磨市民センター
12月 19 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【姫路】だれでも簡単にできるヨガ(飾磨市民センター) @ 飾磨市民センター | 姫路市 | 兵庫県 | 日本

●だれでも簡単にできるヨガ
内容:東洋医学をベースにしたヨガ。難しいポーズなし。だれでもできる簡単な動きを通して、体全身の血流をよくし、体も心もスッキリ!ツボを押して、体の求める動きをすることで、その方にあったトレーニングができます。
期待できる効果:ダイエット、冷え改善、むくみ改善、慢性疲労改善、自律神経が整う、姿勢改善、五十肩改善など
対象者:体と心をスッキリさせたい方(老若男女。男性でもOK。)
開催日:
12月19日14:00~16:00、
12月27日14:00~16:00、
1月19日14:00~16:00、
1月27日14:00~16:00、
2月9日14:00~16:00、
2月24日14:00~16:00、
3月9日14:00~16:00、
3月24日14:00~16:00
会場名:飾磨市民センター 第2和室
会場住所:〒672-8052 兵庫県姫路市飾磨区玉地1丁目27番
参加費:1000円
問合せ電話:079-283-6363
トレーナー:
その他:動きやすい服装でお越しください。

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【松本】呼吸瞑想ヨガ体験 @ イルチブレインヨガ松本スタジオ
12月 19 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【松本】呼吸瞑想ヨガ体験 @ イルチブレインヨガ松本スタジオ | 松本市 | 長野県 | 日本

●呼吸瞑想ヨガ体験 (毎週水曜日 14時-16時)
内容:身体をほぐす簡単な体操リラックスして充実できる呼吸と呼吸瞑想をします
期待できる効果:心身リフレッシュ、体質改善、免疫力・自然治癒力アップ
対象者:ストレス解消したい方、リフレッシュしたい方、体質改善したい方
開催日:
12月5日(水),12月12日(水)、12月19日(水)、12月26日(水)
1月9日(水),1月16日(水)、1月23日(水)、1月30日(水)
2月6日(水)、2月13日(水)、2月20日(水)、2月27日(水)
3月1日(金)、3月8日(金)、3月15日(金)、3月22日(金)、3月29日(金)
時間:14時~16時
会場名:イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所:長野県松本市深志1-1-24 八紘堂ビル2F
参加費:1500円
問合せ電話:0263-36-1611
トレーナー:金ナウン
その他: 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

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【町田】Change上映会&引き寄せの法則実践会 @ イルチブレインヨガ町田スタジオ
12月 19 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【町田】Change上映会&引き寄せの法則実践会 @ イルチブレインヨガ町田スタジオ | 町田市 | 東京都 | 日本

●Change上映会&引き寄せの法則実践会

内容:「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか?その秘密は私たちの脳(意識)とエネルギーの使い方にありました。そのヒントを探る、ドキュメンタリー映画「Change(チェンジ)」鑑賞と、生活の中で実践していくための意識チェンジトレーニング方法を体験する、実践セミナーです。夢に向かう私にチェンジします。

開催日時(14時から16時)
12月5日,9日,19日,22日
1月9日,19日,27日
2月3日,9日,13日,18日

開催日時(10時から12時)
1月14日
2月18日

会場名:イルチブレインヨガ町田スタジオ
会場住所:東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4F
参加費:2,000円
問合せ電話:042―721-0688
トレーナー:泉 修子

イベント申込み

 

【高の原】腸から始める体質改善ヨガ @ イルチブレインヨガ高の原スタジオ
12月 19 @ 2:00 PM – 3:30 PM
【高の原】腸から始める体質改善ヨガ @ イルチブレインヨガ高の原スタジオ | 奈良市 | 奈良県 | 日本

●腸から始める体質改善ヨガ
内容:こんな症状でお困りの方に(冷え性、便秘、疲れやすい、自信がない、ネガティブなど)
開催日:12月5日、7日、16日、19日、21日、23日
時間:14:00~15:30
会場名:イルチブレインヨガ高の原スタジオ
会場住所:奈良市神功4丁目25-1-105 丘の小道商店街内
参加費:1,000円
問合せ電話:0742-71-6804
トレーナー:大橋正代
その他:駐車場完備
http://yoga-takanohara.jp/

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【神戸新長田】チャクラヒーリングセミナー ~チャクラが変われば人生が変わる!~ @ イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ
12月 19 @ 4:00 PM – 6:30 PM
【神戸新長田】チャクラヒーリングセミナー ~チャクラが変われば人生が変わる!~ @ イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ | 神戸市 | 兵庫県 | 日本

●チャクラヒーリングセミナー ~チャクラが変われば人生が変わる!~
内容:各チャクラの特性をわかりやすく説明。チャクラをヒーリングする体操、瞑想をして、ヒーリングの前後でオーラを撮影し、エネルギーの変化を見ます。
開催日:
12月11日(火),16日(日),22日(土) 14~16時半、
12月13日(木),19日(水) 16時~18時半
会場名:イルチブレインヨガ新長田スタジオ
会場住所:神戸市長田区大橋町 5-3-1 アスタプラザイースト3F 306
参加費:2000円(オーラ撮影付)
問合せ電話:078-965-7227
トレーナー:石井睦美
その他:要予約

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【八事】脳ヒーリングヨガ体験会 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ
12月 19 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【八事】脳ヒーリングヨガ体験会 @ イルチブレインヨガ八事スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●脳ヒーリングヨガ体験会
内容   脳を活性化していくブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想
脳をより良く活用していく力を育てていくトレーニングです。
期待できる効果  心身共にリラックス、気力アップ、柔軟性アップ、前向きになれる
対象者   心身共にリラックスしたい方、運動不足解消したい方、前向きな人生をおくりたい方
開催日 時間  
12月7、19日①10:00~12:00 ②14:00~16:00 ③19:00~21:00
1月8、17、23日①10:00~12:00②14:00~16:00 ③19:00~21:00
会場名   イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所  愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト2F
参加費   1000円
問い合わせ・電話  052-836-6567 *要予約
トレーナー 伊藤知絵
その他  動きやすい服装、タオルをお持ちください。

   

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【橿原】気功・呼吸・瞑想~私を磨く時間~ @ イルチブレインヨガ橿原スタジオ
12月 19 @ 7:00 PM – 8:30 PM
【橿原】気功・呼吸・瞑想~私を磨く時間~ @ イルチブレインヨガ橿原スタジオ | 橿原市 | 奈良県 | 日本

●気功・呼吸・瞑想  ~私を磨く時間~
内容:「Healing気功」と言われるイルチブレインヨガの気功で 関節ほぐし~丹田トレーニング、心身鍛練の気功基本コースをご体験頂けます
期待できる効果: からだがあったまり、しなやかに堂々とより美しく 中心がたちます
対象者:ゆっくりじっくり体を動かしたい方、運動苦手な方も歓迎、心身を鍛えてみたい、呼吸法、瞑想法に関心のある方
開催日:12/4(火)、12/19(水)
時間: 10:40~12:10  / 19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所:橿原市内膳町5-2-33 4F
参加費:2,000円 書籍プレゼント
問合せ電話: イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー: 小倉里江、吉村直美
その他:動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し

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12月
20
【名古屋】ストレスフリーヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 20 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【名古屋】ストレスフリーヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●ストレスフリーヨガ
内容:呼吸や瞑想を通して体全身リラックスします。
開催日:12/20
時間:10:00~ 14:00~ 18:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1,000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【静岡】免疫力アップヨガ @ イルチブレインヨガ静岡スタジオ
12月 20 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【静岡】免疫力アップヨガ @ イルチブレインヨガ静岡スタジオ | 静岡市 | 静岡県 | 日本

●免疫力アップヨガ
内容:呼吸法・ストレッチ・瞑想で体幹を強化し風邪の引きにくい身体に案内していきます。
開催日:12月20日
時間:①10時~12時 ②14時~16時
会場名:イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所:静岡市葵区昭和町10-6富士岡第一ビル
参加費:1000円
問合せ電話:054-271-6288
トレーナー:菊地靖子

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 20 @ 10:10 AM – 12:10 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

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【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
12月 20 @ 10:40 AM – 12:10 PM
【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ | 大和郡山市 | 奈良県 | 日本

●腸脳活性化ヨガ
期待できる効果:腸をほぐして脳を効率よく使うことができる
対象者:心身共に健康でいたい方
開催日:12/4(火) 6(木) 11(火) 13(木) 18(火) 20(木) 25(火) 27(木)
開催時間:10:40~12;10 15:00~16:30 19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
会場住所:奈良県大和郡山市南郡山町520番地40奥田ビル3F
参加費:2000円
問合せ電話:0743-53-1915(イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ)
トレーナー:竹下真登

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【修学院】イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら・・・今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう!! @ イルチブレインヨガ修学院スタジオ
12月 20 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【修学院】イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら・・・今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう!! @ イルチブレインヨガ修学院スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら・・・今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう!!
内容: ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス
期待できる効果:体の緊張がほぐれる、脳がスッキリ、集中力UP、やる気がでる
ストレス軽減、免疫力アップ
対象者:忙しさで疲れがたまっている方、スッキリ新年を迎えたい方
開催日:11月24日(土)、28日(水)
12月1日(土)、5日(水)、9日(日)、13日(木)、20日(木)
時間:①14:00~16:00 ②19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所:京都市左京区修学院大林町5-3 堀亀ビル3階
参加費:2,000円
※参加特典 腸もみセラピー付
問合せ電話:075-724-4341
トレーナー:吉浦 あゆ美
その他:動きやすい服装、フェイスタオル、要予約 各回2名様まで

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【名古屋】ストレスフリーヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 20 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【名古屋】ストレスフリーヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●ストレスフリーヨガ
内容:呼吸や瞑想を通して体全身リラックスします。
開催日:12/20
時間:10:00~ 14:00~ 18:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1,000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【生駒】~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ
12月 20 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【生駒】~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ | 生駒市 | 奈良県 | 日本

●~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ
内容:第二の脳である、腸を刺激する簡単な動きで脳も刺激する体操、呼吸法をお伝えします!終わった後は身体も心もポカポカしています。そのほかに、集中力アップ、自然治癒力アップ、便秘改善、心のゆとり、疲労回復が期待されます
開催日:12/6,12/9,12/13,12/16,12/20,12/23,12/27
時間:14:00~16:00、19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所:〒630-0251 奈良県生駒市谷田町371-3 ファミール生駒ビル202
参加費:1,000円
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤 美鈴チーフトレーナー
その他:持ち物は動きやすい服と靴下です

 

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【静岡】免疫力アップヨガ @ イルチブレインヨガ静岡スタジオ
12月 20 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【静岡】免疫力アップヨガ @ イルチブレインヨガ静岡スタジオ | 静岡市 | 静岡県 | 日本

●免疫力アップヨガ
内容:呼吸法・ストレッチ・瞑想で体幹を強化し風邪の引きにくい身体に案内していきます。
開催日:12月20日
時間:①10時~12時 ②14時~16時
会場名:イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所:静岡市葵区昭和町10-6富士岡第一ビル
参加費:1000円
問合せ電話:054-271-6288
トレーナー:菊地靖子

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【五反田】引き寄せの法則実践 CHANGE上映・呼吸瞑想体験 @ イルチブレインヨガ五反田スタジオ
12月 20 @ 2:30 PM – 4:30 PM
【五反田】引き寄せの法則実践 CHANGE上映・呼吸瞑想体験 @ イルチブレインヨガ五反田スタジオ | 品川区 | 東京都 | 日本

●引き寄せの法則実践
内容:CHANGE上映・呼吸瞑想体験
開催日:12/6,12/20
時間:14:30~16:30
会場名:イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所:東京都品川区西五反田1-26-3第二白井ビル2F
参加費:1000円
問合せ電話:03-5487-2235
トレーナー:エルガストラフェッララウラ

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◆ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映案内サイト
http://change-movie.net/

【堺東】脳×メンタル×腸 自然にもどるヨガ @ イルチブレインヨガ堺東スタジオ
12月 20 @ 2:30 PM – 3:40 PM
【堺東】脳×メンタル×腸 自然にもどるヨガ @ イルチブレインヨガ堺東スタジオ | 堺市 | 大阪府 | 日本

●脳×メンタル×腸  自然にもどるヨガ
内容:日々の生活でのストレス、緊張、疲れ、などを体をほぐして血液循環を良くし、呼吸の時間を通して、自分自身を癒し、リラックスしていただきます。
開催日:12月8日,9日,13日,20日,22日,23日
時間:14:30~15:40
会場名:イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル605
参加費:2,000円 (健康・幸せ・メンタルに役立つ実践本プレゼント)
問合せ電話:072-227-0631
トレーナー:村井 他
その他:動きやすい服装でおこしください。

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【中野】へそから始める腸健康法・市民講座 @ イルチブレインヨガ 中野スタジオ
12月 20 @ 3:00 PM – 5:00 PM
【中野】へそから始める腸健康法・市民講座 @ イルチブレインヨガ 中野スタジオ | 中野区 | 東京都 | 日本

●へそから始める腸健康法・市民講座
内容:おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸
期待できる効果:(疲労回復、自信回復、集中力UP)
対象者:(ダイエット、集中力、便秘解消、営業力UPを期待する方)
開催日:12月20日(木)、1月24日(木)、2月21日(木)、3月20日(木)
時間:15:00~17:00
会場名:中野スタジオ
会場住所:東京都中野区新井1丁目11−8 海老沼ビル 2F
参加費:500円
トレーナー:笹川千恵子
その他:へそヒーリングツールでのヒーリング体験

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【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
12月 20 @ 3:00 PM – 4:30 PM
【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ | 大和郡山市 | 奈良県 | 日本

●腸脳活性化ヨガ
期待できる効果:腸をほぐして脳を効率よく使うことができる
対象者:心身共に健康でいたい方
開催日:12/4(火) 6(木) 11(火) 13(木) 18(火) 20(木) 25(火) 27(木)
開催時間:10:40~12;10 15:00~16:30 19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
会場住所:奈良県大和郡山市南郡山町520番地40奥田ビル3F
参加費:2000円
問合せ電話:0743-53-1915(イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ)
トレーナー:竹下真登

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 20 @ 5:00 PM – 7:00 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

 

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【名古屋】ストレスフリーヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 20 @ 6:00 PM – 8:00 PM
【名古屋】ストレスフリーヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●ストレスフリーヨガ
内容:呼吸や瞑想を通して体全身リラックスします。
開催日:12/20
時間:10:00~ 14:00~ 18:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1,000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【神戸新長田】映画「CHANGE」上映会と引き寄せの法則実践講座 @ イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ
12月 20 @ 6:30 PM – 8:30 PM
【神戸新長田】映画「CHANGE」上映会と引き寄せの法則実践講座 @ イルチブレインヨガ 神戸新長田スタジオ | 神戸市 | 兵庫県 | 日本

●映画「CHANGE」上映会と引き寄せの法則実践講座
内容:引き寄せに関するドキュメンタリー映画「CHANGE」の上映、引き寄せを実現するための体操、瞑想
開催日:12月15日(土),23日(日) 18時~20時、
12月20日(木) 18時半~20時半
会場名:イルチブレインヨガ新長田スタジオ
会場住所:神戸市長田区大橋町5-3-1 アスタプラザイースト3F 306
参加費:1000円
問合せ電話:078-965-7227
トレーナー:剱持 よし人
その他:要予約
 

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【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ
12月 20 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【伏見】腸と脳のヨガ~話題の「腸活」はじめてみませんか~ @ イルチブレインヨガ伏見スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●腸と脳のヨガ ~話題の「腸活」はじめてみませんか~
内容:へそや腸をほぐす‘どなたでも出来る簡単な体操と呼吸法’で腸脳活性化!
体も心も頭もスッキリ!!「脳科学」と「東洋の伝統的心身健康法」を組み合わせたヨガを体験いただけます。身体が固くても、運動が苦手でも、男性も大歓迎です!
開催日:
11月20日(火), 22日(木), 24日(土), 25日(日) , 28日(水),30日(金)
12月1日(土), 4日(火), 6日(木), 8日(土), 9日(日), 12(水), 14(金),
16(日), 18(火), 20(木), 22(土), 23(日), 25(火), 26(水), 27(木), 28(金)
時間: 朝10:10~  夕方17:00~  夜19:00~(クラス開始30分前にお越しください。)
*クラスは90分です。体験時間は約2時間になります。
会場名:イルチブレインヨガ伏見スタジオ
会場住所:京都市伏見区御香宮門前町198 御香ビル4階 (桃山幼稚園向かい)
参加費:1,000円(税込)
問合せ電話:075-611-8470
トレーナー:チーフトレーナー 萩原美奈子
その他:男女それぞれ更衣室はあります。駐車場はありませんが、スタジオ近辺にはコインパーキングが多数あります。

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【修学院】イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら・・・今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう!! @ イルチブレインヨガ修学院スタジオ
12月 20 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【修学院】イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら・・・今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう!! @ イルチブレインヨガ修学院スタジオ | 京都市 | 京都府 | 日本

●イルチブレインヨガで疲れ、ストレスさようなら・・・今年の疲れは今年のうちにスッキリさせましょう!!
内容: ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス
期待できる効果:体の緊張がほぐれる、脳がスッキリ、集中力UP、やる気がでる
ストレス軽減、免疫力アップ
対象者:忙しさで疲れがたまっている方、スッキリ新年を迎えたい方
開催日:11月24日(土)、28日(水)
12月1日(土)、5日(水)、9日(日)、13日(木)、20日(木)
時間:①14:00~16:00 ②19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所:京都市左京区修学院大林町5-3 堀亀ビル3階
参加費:2,000円
※参加特典 腸もみセラピー付
問合せ電話:075-724-4341
トレーナー:吉浦 あゆ美
その他:動きやすい服装、フェイスタオル、要予約 各回2名様まで

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【名古屋】ストレスフリーヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 20 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【名古屋】ストレスフリーヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●ストレスフリーヨガ
内容:呼吸や瞑想を通して体全身リラックスします。
開催日:12/20
時間:10:00~ 14:00~ 18:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:1,000円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
12月 20 @ 7:00 PM – 8:30 PM
【大和郡山】腸脳活性化ヨガ @ イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ | 大和郡山市 | 奈良県 | 日本

●腸脳活性化ヨガ
期待できる効果:腸をほぐして脳を効率よく使うことができる
対象者:心身共に健康でいたい方
開催日:12/4(火) 6(木) 11(火) 13(木) 18(火) 20(木) 25(火) 27(木)
開催時間:10:40~12;10 15:00~16:30 19:00~20:30
会場名:イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ
会場住所:奈良県大和郡山市南郡山町520番地40奥田ビル3F
参加費:2000円
問合せ電話:0743-53-1915(イルチブレインヨガ大和郡山スタジオ)
トレーナー:竹下真登

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【本八幡】脳ヒーリングヨガで、今年のストレス、今年の内にすっきりと! @ イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
12月 20 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【本八幡】脳ヒーリングヨガで、今年のストレス、今年の内にすっきりと! @ イルチブレインヨガ本八幡スタジオ | 市川市 | 千葉県 | 日本

●脳ヒーリングヨガで、今年のストレス、今年の内にすっきりと!
内容:今年1年、よくがんばりました!ため込んでしまったいろんなストレスは来年に持ち越さないように、今年の内にすっきりさせて新年を迎えましょう!ブレイン体操や呼吸・瞑想等の独自のトレーニングで身も心も軽く、脳がクリアになるのをご体験ください。
きっと良い年が迎えられます!
★オーラ写真撮影、または腸セラピー10分付きです。
記載の日時以外にもありますのでお問い合わせください。
期待できる効果:ストレス解消、脳活性、心身の緊張緩和、自己肯定感・集中力アップ
対象者:ストレス解消したい方、心機一転して新年を迎えたい方
開催日時:2018年12月16日10:00~12:00
会場名:イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所:千葉県市川市南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802
参加費:2,000円 要予約
トレーナー:下瀬直子

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【生駒】~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ
12月 20 @ 7:00 PM – 9:00 PM
【生駒】~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ @ イルチブレインヨガ生駒スタジオ | 生駒市 | 奈良県 | 日本

●~脳生き生き!腸スッキリ!~ 脳腸活性ヨガ
内容:第二の脳である、腸を刺激する簡単な動きで脳も刺激する体操、呼吸法をお伝えします!終わった後は身体も心もポカポカしています。そのほかに、集中力アップ、自然治癒力アップ、便秘改善、心のゆとり、疲労回復が期待されます
開催日:12/6,12/9,12/13,12/16,12/20,12/23,12/27
時間:14:00~16:00、19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所:〒630-0251 奈良県生駒市谷田町371-3 ファミール生駒ビル202
参加費:1,000円
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤 美鈴チーフトレーナー
その他:持ち物は動きやすい服と靴下です

 

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【天王寺】キャンドルナイト瞑想会 @ イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
12月 20 @ 7:10 PM – 8:40 PM
【天王寺】キャンドルナイト瞑想会 @ イルチブレインヨガ天王寺スタジオ | 大阪市 | 大阪府 | 日本

●キャンドルナイト瞑想会
内容:毎日の疲れたカラダを呼吸と瞑想で癒しませんか。
簡単なストレッチで身体をほぐして、呼吸を通して
ご自分と向き合ってみませんか。
開催日:12/20 ㈬ 19:10-20:40、
12/21 ㈭ 19:10-20:40
会場名:イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所:大阪市阿倍野区旭町1-1-26 ウエムラあべのビル10階
参加費:1,000円
問合せ電話:06-6626-9855
トレーナー:竹内香代子 他
その他:持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
募集定員 : 5名様
お問い合わせ:06-6626-9855天王寺スタジオ

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12月
21
【名古屋】冷え症改善ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 21 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【名古屋】冷え症改善ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●冷え症改善ヨガ
内容:ヒーリングライフをお腹からぽかぽかになります。
開催日:12/11.21
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【下曽根】カフェヨガ 12月 (い菜やカフェ) @ い菜やカフェ
12月 21 @ 1:20 PM – 2:45 PM
【下曽根】カフェヨガ 12月 (い菜やカフェ) @ い菜やカフェ | 北九州市 | 福岡県 | 日本

●カフェヨガ (い菜やカフェ)
腸スッキリ HealingPoint 体験会
開催日:12月21日(金)
時間:13:20〜14:45
会場名:い菜やカフェ
会場住所:福岡県北九州市小倉南区田原1丁目15−18
参加費:2,000円
問合せ電話:093-472-0607
トレーナー:古谷

何かと忙しい年末は心の余裕を失いがち。体のケアも後回しになって体重が増えたり、免疫力がダウンしたりといったトラブルが起きやすくなります。腸は体と心の状態を映す鏡!
腸を整えて、体力・心力・脳力アップ!しましょう‼

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【名古屋】冷え症改善ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
12月 21 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【名古屋】冷え症改善ヨガ @ イルチブレインヨガ名古屋スタジオ | 名古屋市 | 愛知県 | 日本

●冷え症改善ヨガ
内容:ヒーリングライフをお腹からぽかぽかになります。
開催日:12/11.21
時間:10:00~ 14:00~ 19:00~
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費:500円
問合せ電話:0524537120
トレーナー:川村優奈 伊神季美枝

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【松本】寒さ対策に代謝アップ ぽかぽか体験会(毎週金曜日 14時-16時) @ イルチブレインヨガ松本スタジオ
12月 21 @ 2:00 PM – 4:00 PM
【松本】寒さ対策に代謝アップ ぽかぽか体験会(毎週金曜日 14時-16時) @ イルチブレインヨガ松本スタジオ | 松本市 | 長野県 | 日本

●寒さ対策に代謝アップ ぽかぽか体験会(毎週金曜日 14時-16時)
内容:体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。
期待できる効果:代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ
対象者:代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症の方、免疫力をアップさせたい方
開催日:12月7日(金)、12月14日(金)、12月21日(金)、12月28日(金)
1月4日(金)、1月11日(金)、1月18日(金)、1月25日(金)
2月1日(金)、2月8日(金)、2月15日(金)、2月22日(金)
3月1日(金)、3月8日(金)、3月15日(金)、3月22日(金)、3月29日(金)
時間:14時~16時
会場名:イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所:長野県松本市深志1-1-24 八紘堂ビル2F
参加費:1000円
問合せ電話:0263-36-1611
トレーナー:金ナウン
その他: 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

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【神戸新長田】オーライベント in Café ACE @ Café ACE
12月 21 @ 2:00 PM – 6:00 PM
【神戸新長田】オーライベント in Café ACE @ Café ACE | 神戸市 | 兵庫県 | 日本

●オーライベント in Café ACE
内容:新長田駅すぐ―新長田1番商店街 Café ACE さんにてオーラ撮影会を行います。オーラを見て、その色をもつ人の特徴をお話ししたり、健康アドバイスもできます。
開催日:12月21日(金) 14時~
会場名:Café ACE
会場住所:神戸市長田区大橋町6-1-1 (新長田1番商店街)
参加費:1000円
問合せ電話:イルチブレインヨガ新長田スタジオ 078-965-7227
トレーナー:石井 睦美
 

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