【明石】暑い夏に最適✨自律神経を整えるヨガ✨🤗

日頃のストレスや忙しい毎日から解放されたい。自律神経を整えて自分らしくいたい。

でも、瞑想や呼吸法・ヨガって難しそう🤔そんなあなたにはこちらの…

超簡単✨自律神経を整えるヨガ✨
クラス体験がおススメです💕😊

シンプルな動作と独自の呼吸法や体操・瞑想法で簡単だけど奥深くヨガクラスを体験して頂けます😊💓今・ココ・私に戻って充実した時間を過ごしませんか💓

少人数制でトレーナーがその方に合わせてコメントやサポートさせて頂きますので、どんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉

開催日：▼以下の日程からお選びください。

７月12日(金) 10:30〜11:40、
７月18日(木) 19:30〜20:40、
７月27日(土) 10:30〜11:40、
７月30日(火) 19:30〜20:40
会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602
参加費：1,000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）

【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】

電話→　078-934-5630

ラインから→https://lin.ee/oDBxbf5

ホームページ→https://ilchibrainyoga-akashi.com/yoyaku/

問合せ電話：078-934-5630
こちらのLINEからでもOK！
https://lin.ee/8MHX5gG