3つの選択メニューの1つと、ブレイン体操・呼吸・瞑想を行います。どなたでもできる簡単な体操や呼吸法で、腸内環境を整えて、不調や疲れを突き飛ばしましょう!
下記の選択メニューの中から1つをお選びください。
選択メニュー
①自律神経バランスチェック
手から出る微細な電気信号を読みとり、自律神経・活動量・体・心・脳のバランスをチェックしてアドバイスをします。あなたの持つオーラの色もわかります。
②7つのチャクラバランスチェック
チャクラは人間に7つあるエネルギーが出入りするスポットです。
③へそヒーリング
姿勢のゆがみ、腸のためのセルフケア。TBS「櫻井・有吉THE夜会」でも紹介されました。
⭐腸のぜん動運動の働きが良くなる
⭐ストレス緩和
⭐運動不足解消
⭐自己肯定感up
⭐ダイエット
⭐集中力up
日程:12/1(日) 14:00~15:30(13:50~受付)
12/10(火)14:00~15:30(13:50~受付)
場所:姫路市本町68番地68 中央市民センター2階和室
費用:900円
服装:動きやすい服装
会場名:イルチブレインヨガ姫路スタジオ
会場住所:姫路市南駅前町96-1サウスワンビル3階(JR姫路駅徒歩1分)
問合せ電話:079-283-6363
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ
※表示価格はすべて税込です。