簡単な体操、ストレッチを呼吸と共に行い体を整えていきます。
呼吸瞑想で自分と繋がりリラックスしていきます。
体の芯から深く呼吸出来るようにサポートします。
開催日:11月12日(火)22日(金)
時間:10:00〜11:30 14:00〜15:30 19:00〜20:30
会場名:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所:枚方市岡東町18-23
枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビル)
参加費:1,500円
LINEからのご予約で500円引き→1,000円
トレーナー: 藤本久美子
持ち物:動きやすい服、タオル、水分補給用の飲み物
電話:072-841-5801
スタジオLINE:https://lin.ee/2uxAQaZ
※表示価格はすべて税込です。