腸は体と心の状態を映す鏡です。
腸内環境から自分を整える、今すぐ始めたい若返りヨガ‼️
腸をほぐすヒーリングライフを使用します。やさしいストレッチ、呼吸法、簡単な瞑想を組み合わせたトレーニングで、体も心もスッキリ整います。
初めての方でも無理なくできる内容なので、体力に自信がない方も安心してご参加いただけます。
<要予約>
開催日:9月27日(土)
時間 14:00〜16:00
会場名:イルチブレインヨガ 池袋スタジオ
会場場所:豊島区東池袋
1-15-1菱山ビル8階
参加費:1000円
トレーナー:平林知子
持ち物:軽い運動が出来る服装、タオル
問い合わせ電話:03-5949-5457
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/GM3uHRg
※表示価格はすべて税込です。