腸の大切さ、すごさについてのお話しの後、
どなたでも簡単にできる腸をほぐして、
腸を動かすエクササイズを一緒にやっていきましょう!
その後、呼吸瞑想でリラックスを体感していきましょう!
腸が変わると、体調管理、心の管理がスムーズにでき、
全てがよい方向に変わり、人生が変わります。
こんなに大切で、大きく自分の人生に影響を与える
腸を元気にしましょう。
開催日:6月25日(日)
時間:14時00分~16時00分
会場名:イルチブレインヨガ 生駒スタジオ
会場住所:生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
参加費:1500円
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤 美鈴
※表示価格はすべて税込です。