姿勢のWSを開催します。
姿勢が整うことで呼吸や内臓の働きまで良くなり、見た目だけでなく思考まで変わります。
貴方の本来の美しさを引き出し、背中美人に生まれ変わりましょう!
今回のWSでは、
①あなたの姿勢タイプは
②どうして姿勢が悪くなるのか
③姿勢と心の関係
④姿勢ストレッチ
⑤体を整えるリズム瞑想
⑥呼吸法と瞑想
⑦シェア&まとめの時間
の内容で皆様の姿勢について案内していきます。
開催日:8月5日(火)9日(土)17日(日)22日(金)
時間:①10時、②14時、③19時 ※所要時間は約2時間
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル2階
参加費:1000円
特典:ビフォーアフターの写真
自律神経バランスチエック
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:菊地靖子
持ち物:動きやすい服装、タオル
問合せ電話:072-762-7507
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/aObW5QQ
※表示価格はすべて税込です。