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【石橋】10月10日(金)15日(水)23日(木) 60代～80代の為のヨガ体験会

10月 10日 10:00 AM - 10月 23日 9:00 PM

人生100年時代を迎える今、健康で元気に楽しく満足のいくまで自分の力で生き抜く力を身につけませんか。
ヨガと呼吸法を通じて「脳・体・心」を若々しく保てるようサポートしていきます。

こんな方におすすめ(*^^*)
・足腰がきになる。(体力が落ちてきた)
・最近物忘れがきになる。
・人との交流が少ない（人と話す時間が少なくなった）
・人生の目標をみつけたい。
・睡眠が浅い。夜中何回も起きる。
・疲れやすい。やる気が起きない

開催日：①10月10日(金)14時～、②15日(水)10時～、③23日(木)14時～
時間：※所要時間は約1時間30分
会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所：大阪府池田市石橋2-2-10　マキノビル2階
参加費：1000円　
トレーナー：菊地靖子
動きやすい服装、タオル
問合せ電話：072-762-7507


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    詳細

    開始:
    10月 10日 10:00 AM
    終了:
    10月 23日 9:00 PM
    イベントカテゴリー:
    ,
    イベント タグ:
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    会場

    イルチブレインヨガ石橋スタジオ
    大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階 + Google マップ
    電話番号
    072-762-7507

    主催者

    イルチブレインヨガ石橋スタジオ
    電話番号
    072-762-7507

    ※表示価格はすべて税込です。