脳と腸が活性化するトレーニングで腸に働きかける色々な体操や呼吸・瞑想を行います。それによって脳波が下がり、
脳の疲れが解放され活性化し、調和のとれた体へ導いていきます。
開催日:毎週木曜日、土曜日 ①10時、②14時、③19時(木のみ) ※所要時間は約2時間
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル2階
参加費:1000円
問合せ電話:072-762-7507
トレーナー:菊地靖子
その他:持ち物、動きやすい服装、タオル
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※表示価格はすべて税込です。