病気でないけど・・何となく体がだるい。重い。やる気が出ない。朝起きられない。
自律神経の状態は私たちの体調に大きく影響します。自律神経が乱れると体調も不安定になり、
心と体のバランスも乱れがちです。脳と腸を活性化するトレーニングと瞑想で
調和のとれた体へ導いていきます。
開催日:11月8日(金)17日(日)28日(木)
時間:①10時、②14時、③19時 ※所要時間は約2時間
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
会場住所:大阪府池田市石橋2-2-10 マキノビル2階
参加費:1,000円
トレーナー:菊地靖子
持ち物:動きやすい服装、タオル
問合せ電話:072-762-7507
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※表示価格はすべて税込です。