忙しさや不安で、つい自分を後回しにしてしまう毎日。
このヨガ体験会では、胸の中心にある「ハートチャクラ」に意識を向けながら、
心と体をやさしく整えていきます。
深い呼吸と穏やかな動きで胸をひらき、
内側から自信と安心感を育てる時間。
自分をもっと好きになりたい方、
自分らしく生きたいと願う方にぴったりのヨガです。
🌸こんな方におすすめ
• 自分にもっと自信を持ちたい
• 心のモヤモヤを手放したい
• 人とのつながりを心地よく感じたい
• ヨガ初心者でも安心して参加したい
📅開催概要
• 日時:9月6日(土)13:00〜14:30
• 会場:イルチブレインヨガいわき教室
いわき市鹿島町久保字於振11-1
• 対象:20〜30代の女性(男性も歓迎)
• 参加費:1.500円(ヨガマット貸出あり)
• トレーナー:高橋
• 📩お申込み・お問い合わせ:09020287414
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/mLhZe3H
※表示価格はすべて税込です。