【吉祥寺】11月30日（水）まで！初心者でもできる　脳と腸のヨガ体験会

身体が硬くてもできます！
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。
簡単なストレッチや呼吸で、身体も心もすっきり気分爽快！
まずは体験してみませんか？

～こんな方におススメ～
●健康を保ちたい
●ハツラツと毎日を過ごしたいお腹をスッキリさせたい
●ストレスをケアしたい
●ダイエットしたい
●筋肉の凝りをほぐしたい

開催日時：▼下記の日時からお選びください。
７０分のトレーニングの後、腸もみ〈無料キャンペーン実施中〉がセットになったとてもお得な体験コースです。
平日　10：30～、14：00～、19：00～
(11月1日（水）、2日（木）、8日（水）、10日（金）、
14日（火）、16日（木）、22日（水）、23日（木）、28日（火）、29日（水）、30日（木）)
休日　10：30～、14：00～　(11月4日（土）、5日（日）、11日（土）、18日（土）、25日（土）、26日（日）)

会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：東京都吉祥寺北町1-1-18　J Studio Bldg.2F
参加費：1000円
問合せ電話：0422-26-5300