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【甲子園口】12月18日（木）21日（日）25日（木）オンライン瞑想体験　「瞑想ってどうやるの？」～瞑想の準備と実践～

12月 18日 8:00 PM - 12月 25日 8:30 PM

瞑想初心者に腸運動や背筋を立てる土台となる腹部のトレーニング
座ってできる内容です。
開催日：12月18日（木）21日（日）25日（木）
時間：20：00～20：30
会場名：オンライン　接続先は追ってお知らせ
会場住所：ZOOM
参加費：無料
トレーナー：こぐれゆうこ
持ち物：しめつけないお腹周りの楽な服装
問合せ電話：０９０－７２５３－６０２８


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    会場

    • オンラインzoom

    主催者

    • イルチブレインヨガ甲子園口教室

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