体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
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【町田】腸と脳のトレーニング
2022年12月25日
2000円
●腸と脳のトレーニング
＊新感覚＊体の中心「丹田」からととのえるトレーニング
内容：体の中心「丹田」からととのえて、全身をバランスよく使うブレイン体操を通して、体力・心力・脳力を高めます。脳科学・東洋医学に基づき、健康の土台である腸からととのえ、腸・脳も活性化するトレーニング。身体の柔軟性UP、呼吸も深まり、心は穏やか、
疲労の回復も早くなり、思考力UP、集中力UP。この機会に、ぜひお試しください。
開催日：12月25日(日) 14:00～、19:00～【所要時間 2時間（※ セルフカウンセリングの時間含む）】
会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ
会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階
参加費：2000円
問合せ電話：042－721-0688
トレーナー：麻生友子
その他：各回 定員3名、自宅からZOOMオンライン参加OK
※表示価格はすべて税込です。