【町田】 腸が元気になるワークショップ

「腸脳相関」と言われる今日この頃。
あなたの腸は、元気ですか？
なぜ、そんな質問をするのかというと、「脳腸相関」があることは、よく知られていますが、その改善の仕方は、意外と知られていません。
お悩みは、なんですか？
🍀やる気がでない
🍀寝つきが悪い
🍀体をポカポカにしたいのに、なかなかうまくいかない。
🍀体が硬い(^^;)
など、ワークショップでは、気軽にお聞かせください。

この体験会では、だれでもできる方法で、まず、緊張やストレスで硬くなった腸をほぐしていきます。その後、気血循環の巡りをととのえる体操で、体の中心をととのえながら、ポカポカ体質を目指していきます。
本格的な寒さの前に、一度、お試しください⛄

開催日：2月18日（火）
時間：14:00～15:30
会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ
会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階
JR横浜線・小田急線 町田駅を下車。
小田急町田駅北口を出て徒歩5分
参加費：1000円
トレーナー：秋山久美子
持ち物：動きやすい服装、お飲み物
問合せ電話：042-721−0688

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン