【御影】8/5(火)7(木)19(火)22(金)27(水)　🌿腸を元気にするヨガ体験会🌿

なんとなく体がだるい、冷房で体が冷える、食欲もイマイチ…。
それ、実は腸の働きの低下が原因かもしれません。

この体験会では、身体の内側＝腸を元気にする運動で、
血流や気の巡りを促進して、内側から元気をチャージ！
さらに、気の巡りを高める簡単な体操と呼吸法、瞑想で、
乱れがちな自律神経の状態を健やかに保ち、心も体もスッキリしていきます。

✔ 体が冷える
✔ 食欲がない、疲れが取れない
✔ 心と体、両方をスッキリしたい

そんなあなたにぴったりの体験会です。

夏を元気に乗り切るエネルギーを、いっしょにチャージしましょう。
初心者の方も大歓迎です！
お気軽にご参加下さい。

◉開催日: 8/5(火)7(木)19(火)22(金)27(水)
◉時間 : ①10時10分②14時10分③ 19時10分
※所要時間は約2時間

◉会場名：イルチブレインヨガ 御影スタジオ
◉会場住所：神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉参加費：1000円
トレーナー：新垣裕子
◉持ち物 : 動きやすい服装、タオル、飲み物
◉問合せ電話：078-842-7571

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz

株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）