忙しさやプレッシャーの中で、
知らず知らずのうちに張りつめている心と体。
頭は熱く、足は冷えて、エネルギーは逆流…。
そんなあなたに届けたい水昇火降という智慧。
これは、ただのリラックスではありません。
自分自身を「肯定的な人生」へ導くための一歩です。
ストレスケア専門トレーナーが、
優しく寄り添いながらサポートします。
心・体・脳がひとつに整う感覚、ぜひ体験してみてください。
◉開催日: 9/3(水)10(水)13(土)19(金)
◉時間 : ①10時10分②14時10分③ 19時10分(9/13(土)は①②のみ)
※所要時間は約2時間
◉会場名:イルチブレインヨガ 御影スタジオ
◉会場住所:神戸市東灘区御影中町2丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉参加費:1000円
トレーナー:新垣裕子
◉持ち物 : 動きやすい服装、タオル、飲み物
◉問合せ電話:078-842-7571
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/ModxlOz
※表示価格はすべて税込です。