【御影】映画「LOVE HEALS」上映会&セルフケアトレーニング体験

Name: 【御影】映画「LOVE HEALS」上映会&セルフケアトレーニング体験
Start: 2024-10-19T14:00:00+09:00
End: 2024-10-19T16:30:00+09:00
Location: イルチブレインヨガ御影スタジオ

10月 19日 2:00 PM - 4:30 PM

2000円

パワースポットセドナを舞台に、主人公ダナが痛みと向き合い、様々な気づきを得て、癒しの本質を見出していく感動的なドキュメンタリー映画。
様々な専門家の意見を元に、心身の健康管理に役立つ実践的な方法も伝えています。

セルフケアトレーニング体験では、体操、呼吸瞑想などで心身の健康管理に役立つ実践的は方法を体験していただきます。

体と心は繋がっています。心に痛みがあるとき、特に無意識の所に痛みを抱えている場合、それが体の痛みや不調となって私たちに訴えていることがあります。
ご自身の内側からの声に耳を傾けて、自分自身を本当に愛することのヒントを一緒に探してみませんか？ぜひご参加ください。

＜予告動画＞

◉開催日：10月19日(土)
◉時間：14:00〜16:30
◉参加費：2,000円
◉会場名：イルチブレインヨガ御影スタジオ
◉会場住所：神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉トレーナー：新垣裕子
◉準備物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物

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