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【名古屋】水曜日限定　つま先たたき体験会

2025年1月8日 10:00 AM - 2025年1月29日 12:00 PM

自律神経はカラダの体温調整と密接に関係しており、冷えなどのトラブルを引き起こすことは、よく知られています。自律神経を整えるには、足を刺激するのが一番。脳から最も遠いつま先を刺激することで、全身が活性化され、代謝もアップ。冷えも解消できます。「つま先たたき体操」は、足のかかとをくっつけて、左右のつま先を互いにリズミカルにぶつけ合うだけでＯＫ。体の末端を刺激するので血液循環を良くし、胃腸が活性化し、ダイエット効果も期待できます。

開催日：毎週水曜日
時間：10:00～12:00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
名古屋駅太閤口より２分
参加費：1,500円
トレーナー：高橋美喜子
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
問合せ電話：052-453-7120

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    株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

    詳細

    開始:
    2025年1月8日 10:00 AM
    終了:
    2025年1月29日 12:00 PM
    イベントカテゴリー:
    ,
    イベント タグ:
    , , , , ,

    主催者

    名古屋スタジオ
    電話番号
    052-453-7120
    主催者 のウェブサイトを表示

    会場

    イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
    愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階 Japan + Google マップ
    電話番号
    052-453-7120
    会場 のウェブサイトを表示する

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