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【名古屋】9月水曜日限定 つま先たたき体験会

9月 4日 - 9月 25日

1500円

自律神経はカラダの体温調整と密接に関係しており、冷えなどのトラブルを引き起こすことは、よく知られています。自律神経を整えるには、足を刺激するのが一番。脳から最も遠いつま先を刺激することで、全身が活性化され、代謝もアップ。冷えも解消できます。「つま先たたき体操」は、足のかかとをくっつけて、左右のつま先を互いにリズミカルにぶつけ合うだけでOK。体の末端を刺激するので血液循環を良くし、胃腸が活性化し、ダイエット効果も期待できます。

開催日:9月4日・11日・18日・25日(水)
時間:10:00~12:00 / 14:00〜16:00 / 19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所:名古屋市中村区椿町8-3 丸一駅西ビル7階
名古屋駅太閤口より2分
参加費:1,500円
トレーナー:高橋美喜子
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物

問合せ電話:052-453-7120

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https://lin.ee/IhC4NTNU

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    詳細

    開始:
    9月 4日
    終了:
    9月 25日
    費用:
    1500円
    イベントカテゴリー:
    ,
    イベント タグ:
    , , , , ,

    主催者

    名古屋スタジオ
    Phone
    052-453-7120
    主催者 のウェブサイトを表示

    会場

    イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
    愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階 Japan + Google マップ
    Phone
    052-453-7120
    会場 のウェブサイトを表示する

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