【寝屋川】12月 今年頑張った自分へのご褒美💕 ～心温まるヨガ体験とお腹もポカポカ「腸もみ」～
12月 1日 10:00 AM - 12月 31日 8:30 PM
街はイルミネーションで輝き、心躍る12月
その一方で、本格的な寒さと年末の忙しさで忙しさに、体も心もぎゅっと縮こまっていませんか？
冷え切った手足、ガチガチの方、慌ただしい気持ち…
そんな時こそ、イルチブレインヨガで「自分をいたわる時間」を持ちましょう。
深い呼吸で体の隅々まで温かなエネルギーを届け、ゆったりとした動きでじんわりと体が温まっていきます。
レッスンが終わる頃には、手足がポカポカし、体だけでなく、心も「ほっこり」と落ち着いているはず。
今年1年頑張った自分へのご褒美に、心温まるヨガ体験はいかがですか。新しい年を、すっきりとした心と体で迎えましょう。
今なら体験者全員にもれなくお腹もポカポカ「腸もみ」をプレゼントいたします。
開催日：
12/1(月)〜31(水)※月曜定休日
時間：10:00〜11:30/14:00〜15:30/19:00〜20:30
会場名：イルチブレインヨガ 寝屋川スタジオ
会場住所：寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：1,000円
トレーナー：西真由美
持ち物：タオル、飲み物、Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
その他：もし、日時が合わない場合は、お問い合わせください。
また、オンライン希望の方はご相談ください。
問合せ電話：072-821-0338
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/Xzo5qj0
※表示価格はすべて税込です。