脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
呼吸と瞑想のプロが、誰でも集中してできるようになるように教えます。
開催日:
1/25(土)・26(日)・28(火)・31(金)
2/6(木)・13(木)・20(木)・27(木)
時間:10:00〜11:30/14:00〜15:30/19:00〜20:30
※もし、日時が合わない場合は、お問い合わせください。
会場名:イルチブレインヨガ 寝屋川スタジオ
会場住所:寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:1,000円
トレーナー:西真由美
持ち物:タオル、飲み物、Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
問合せ電話:072-821-0338
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/Xzo5qj0
※表示価格はすべて税込です。