身体と心 元気アップ!
脳と腸のヨガ
体が硬くても、初心者の方でも大丈夫!
脳科学・東洋医学的な考えからトレーニングを考案。
簡単なストレッチや呼吸で、体も心も
すっきり気分爽快!
まずはご体験をしてみませんか?
こんなお悩みにオススメ!
・体質改善したい
・疲れやすい
・お通じがすっきりしない
・ストレスをためてしまう
・集中力をつけたい
開催日:5月21日(日)~31日(水)※月曜日は定休日
時間:10:30~ 14:30~(火~金のみ) 19:30~(火~金のみ)
会場名:イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所:埼玉県さいたま市大宮区大門町2-109大越ビル5F
参加費:1000円(税込み)
問い合わせ電話番号:048-644-5400
トレーナー:大平芳江
持ち物:動きやすい服装
※表示価格はすべて税込です。