【堺東】11月7日・14日・21日・28日（木）ぽかぽかヨガ

Name: 【堺東】11月7日・14日・21日・28日（木）ぽかぽかヨガ
Start: 2024-11-07T14:00:00+09:00
End: 2024-11-28T03:30:00+09:00
Location: イルチブレインヨガ堺東スタジオ

11月 7日 2:00 PM - 11月 28日 3:30 AM

手足の冷えが気になる季節になりました。
もしかしたら、お腹も冷えているかもしれません。
手足やお腹が温かくなるエクササイズを通して、ぽかぽか体験。
さらに、呼吸・瞑想もして、スッキリもしていただきます。

開催日：11月7日・14日・21日・28日（木）
時間：14:00〜15:30（別日別時間OK）

会場名：イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所：堺市堺区新町5-32 新町ビル6階
参加費：1,000円
トレーナー：西浦かおり
持ち物：動きやすい服装でどうぞ。
問合せ電話：072-227-0631

【堺東】11月7日・14日・21日・28日（木）ぽかぽかヨガ

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