【下曽根】12月毎週木曜日・金曜日　お腹ポカポカ体験会

Name: 【下曽根】12月毎週木曜日・金曜日 お腹ポカポカ体験会
Start: 2024-12-12T19:00:00+09:00
End: 2024-12-27T21:00:00+09:00
Location: イルチブレインヨガ下曽根スタジオ

12月 12日 7:00 PM - 12月 27日 9:00 PM

皆さんのお腹は温かいですか？
それとも、冷たいですか？

腸には体全体の約40%の血液が
集まっていると言われています。

運動不足・ストレス・疲れなどにより
腸の動きが鈍くなると
血液の巡りが悪くなり
全身の冷えだけではなく
集中力低下にも繋がってきます。

今回は
誰でも簡単に出来る
『お腹ポカポカ✨ブレイン体操★
呼吸・お茶瞑想』を通して
腸の動きを活性化させ
全身の血液の巡りを良くし
冷えなどの悩み解決のヒント💡を
お伝えしていきます😊

ヨガといっても難しいポーズは
一切なし❣
体が硬くても大丈夫★

ご興味のある方
お気楽にお問い合わせください😊
お待ちしております。

開催日：12月毎週木曜日・金曜日
時間：19:00～21:00

会場名：イルチブレインヨガ下曽根スタジオ
会場住所：福岡県北九州市小倉南区田原3-1-18ルポ田原24 102

参加費：1000円
トレーナー：古谷優枝
問合せ電話：080-3098-3945

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/dN980St

【下曽根】12月毎週木曜日・金曜日 お腹ポカポカ体験会

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