便利で手放せない、
スマホやPCとの時間が増えるほどに、
目や首・肩、脳には緊張と疲労が溜まっていきます⚡
お仕事などで目を酷使している方は、すでに実感があるかも知れませんね。
今回は、目がスッキリするのに効果的な
・ブレイン体操
・ホットアイマスク
・呼吸
を体験していただきます。
目がスッキリするということは、
目だけの健康ではなく、実は全身の健康状態とも繋がっています❣
いつもと違う、ヨガスタジオならではの
ラブマイセルフの時間をお愉しみください。
日時 10月11日(金)
17:30~18:15 (15分前〜受付開始)
参加費 1,000円
場所 イルチブレインヨガ梅田スタジオ
〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F
問合せ電話:06-6312-6007
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/SPtStSz
※表示価格はすべて税込です。