【八事】✨ふりふりダイエット体験会✨
7月 7日 10:10 AM - 11:40 AM
1000円
“気の流れ”を意識した、新しいボディメイク習慣
軽やかな体づくりのカギは”気の流れ”
リズムに合わせて体をやさしくフリフリ動かすだけ！
気の流れを意識しながら、楽しく体を動かすエクササイズです
【内容】
☆目的別エクササイズ
・お腹まわりにアプローチする「腸運動」
☆基本エクササイズ
・肩、胸、ウエスト、腰をリズムよく動かし、
気の流れを意識しながら体スッキリ！
リズムに乗ってフリフリするだけで、気分も体もリフレッシュ♪
ぜひ一度、体験してみませんか？
ご予約をお待ちしております。
【開催日時】
7月7日（火）
10:10～11:40
※説明を含め、所要時間は約2時間です。
【参加費】1,000円 （当日、会場にてお支払いください）
【持ち物】タオル ・飲み物 ・動きやすい服装
【お申し込み】お申し込みの際は、お名前とご連絡先をお知らせください。
【会場】イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2階
【お問い合わせ】
TEL：052-836-6567
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/urzdos2
※表示価格はすべて税込です。