【八事】ARIRANG（アリラン）気功体験会

自分のための時間、取れていますか？

仕事や家事、人間関係に追われる毎日。
気づかないうちに呼吸が浅くなり、
心も体も緊張したまま過ごしていませんか？

ARIRANG（アリラン）気功は、
呼吸とゆったりとした動きを組み合わせ、
心と体のバランスを整えながら、
自分自身と向き合う時間をつくる気功です。

力を入れる必要はなく、
初めての方でも安心してご参加いただけます。
呼吸に意識を向けながら体を動かすことで、
全身の巡りがよくなり、心も体も自然とリラックスしていきます。

このような方におすすめです
呼吸を深くしたい方
心と体をリフレッシュしたい方
ストレスや疲れをやわらげたい方
気功や瞑想に興味がある方
自分と向き合う時間を持ちたい方
健康づくりを始めたい方

動画でもARIRANG気功を体験できますが、
スタジオではインストラクターが一人ひとりの動きや呼吸を丁寧にサポートします。

「これで合っているかな？」
「もっと気持ちよく動きたい」
「呼吸を深めるコツを知りたい」

そんな疑問にも、その場でお応えします。
ぜひ、動画では味わえない心地よさとエネルギーの流れを、実際に体験してください。

忙しい毎日の中で、自分自身を大切にする2時間を過ごしてみませんか。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

日時：7月17日（金）10:00～12:00
会場：イルチブレインヨガ八事スタジオ

名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2階
参加費：1000円
問合せ電話：052-836-6567

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/urzdos2

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン