【膳所】4月　腸の脳の新感覚ヨガ★体験会

腸は第2の脳、腸脳相関、という言葉を聞いたことはありますか？腸がほぐれ気血循環がよくなると、脳や心までリラックスすることができます。
お腹があたたかく、頭が涼しくスッキリした状態を「水昇火昇（すいしょうかこう）」と言います。
人間の体だけでなく、地球上の自然界、植物、動物すべてに共通する健康の原理「水昇火降」を体感することで、体力、気力、脳力を回復していきます。

水昇火降になると。。

🍀ストレスケア
🍀お腹すっきり
🍀リラックス効果
🍀睡眠の質の向上
🍀肩、腰スッキリ
🍀柔軟性アップ
🍀おなかぽかぽか

✦イルチブレインヨガのトレーニングの特徴✦
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した、変化を感じやすいプログラムです。簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！

開催日時：
火曜日〜金曜日 12時半〜14時
火曜日・金曜日 17時半〜19時
土曜日・日曜日 14時〜15時半
★要予約★
※他の日時もお気軽にお問い合わせ下さい

会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：大津市膳所2-1-8
参加費：1000円
トレーナー：斯波、渡辺
問合せ電話：0775249050

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/0mJI7FRS

株式会社ダンワールドジャパン