【膳所】10月　初心者でもできる脳と腸のヨガ

Name: 【膳所】10月 初心者でもできる脳と腸のヨガ
Start: 2024-10-15T00:00:00+09:00
End: 2024-10-31T23:59:59+09:00
Location: イルチブレインヨガ膳所スタジオ

10月 15日 - 10月 31日

体が硬くても、できます！
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した、変化を感じやすいプログラムです。
簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快！

こんな方におススメ！
★健康を保ちたい
★ハツラツと毎日を過ごしたい
★お腹をスッキリさせたい
★ストレスをケアしたい
★ダイエットしたい
★筋肉のコリをほぐしたい

開催日時：
火曜日〜金曜日
①12:30〜 ②17:30〜
土曜日・日曜日
①14:00〜
トレーニング80分+腸チェック
★要予約★
※他の日時もお気軽にお問い合わせ下さい

会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：大津市膳所2-1-8
参加費　1000円
トレーナー：斯波、渡辺

問合せ電話：077-524-9050

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/0mJI7FRS

【膳所】10月 初心者でもできる脳と腸のヨガ

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