【甲子園口】3月5日(木)10日(火)12日(木)17日(火)19日(木) 丹田を感じよう!「気功体験」 3月 5日 2:00 PM - 3月 19日 3:30 PM イルチブレインヨガ甲子園口教室 西宮市甲子園口北町9-7 関節ほぐし運動と下腹にある丹田を感じる簡単気功入門 開催日: ...
【甲子園口】3月11日(木)26日(金)オンライン瞑想室 「目をつむってみよう」~瞑想の準備と実践~ 3月 11日 8:00 PM - 3月 26日 8:30 PM オンラインzoom 瞑想初心者に腸運動など背筋を立てる土台となる腹部のトレーニン ...