【生駒】11月27日(水)まで 呼吸・瞑想体験ヨガ
イルチブレインヨガ生駒スタジオ 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202「今ここ」に意識を向ける! 【呼吸の感覚に注意を向ける瞑想】 ...
「今ここ」に意識を向ける! 【呼吸の感覚に注意を向ける瞑想】 ...
ダイエットをしたい、ストレスをケアしたいなど 体と心をすっき ...
瞑想に関心はあるけど、やり方がわからない、これでいいのか気に ...
寒いと身体が固まってきませんか? 呼吸を深くすることで、お腹 ...
健康のカギは「体温」だった! 体温が1℃上がると免疫力が30 ...
冷えの原因と対策健康講座&体ぽかぽかブレイン体操 開催日:1 ...
【10月10日放送】TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介! ...
「なりたい自分」があるのに、なれないとあきらめていませんか? ...
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