
【寝屋川】9月 習慣改善 & 健康ステップアップ月間~自分をととのえる、秋の第一歩~
イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ 大阪府寝屋川市八坂町 12-13 旭八坂ビル 2階 Japan夏の疲れが残りやすい9月。 生活リズムの乱れや、なんとなくの ...
夏の疲れが残りやすい9月。 生活リズムの乱れや、なんとなくの ...
無理なく習慣を変えるための「脳のスイッチ」を入れるブレイン体 ...
脳が変わると人生が変わる! イルチブレインヨガで得られる6大 ...
最近よく耳にする「フレイル」という言葉をご存じですか? フレ ...
寝ても疲れが取れないあなた。それは真のリラックスをまだ味わっ ...
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呼吸が浅いと自覚はあるけれど、誰に教わったら良いかわからない ...
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナ ...
自分のためだけの時間。自分を癒す時間。見つめる時間を与えては ...
人生は川のように流れるもの。その流れの中で自分を見失わないよ ...
「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、 多くの法則が ...
朝を制する人は、1日を制する ✔ すっきり目覚めたい ✔ 気 ...
長寿スクールとは、「人生120年代時代を「自分らしく、豊かに ...
チャクラを知ると、今までどうしたら良いかわからなかった悩みが ...
読書は自ら能動的に活字を読むために脳が活性化され、想像力も豊 ...
\朝活デビューにおすすめ/ ヨガ初心者も大歓迎🙌 朝から体を ...
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