7月 19日 2:00 PM - 4:00 PM 【堺東】🌙眠りにつく前のひとときを心地よく、ゆったり整える「おやすみ前瞑想」体験会 イルチブレインヨガ堺東スタジオ 大阪府堺市堺区新町5−32 新町ビル 605 🌙寝つけない夜にさようなら。 ~ぐっすり眠れる体と心をつくる ...
7月 26日 2:00 PM - 4:00 PM 【堺東】 男性限定!参加体験型講座『ストレスと呼吸・瞑想』 イルチブレインヨガ堺東スタジオ 大阪府堺市堺区新町5−32 新町ビル 605 🧘♂️今こそ、自分の“呼吸”に戻る時間を。 ~40代・50 ...