【名古屋】水曜日 13:30~【午後を軽やかに過ごす呼吸瞑想ヨガ】 3月 4日 1:30 PM - 3月 25日 2:10 PM オンライン 午後になると、 「なんとなく疲れを感じる」 「気持ちが落ち着 ...
【名古屋】木曜日 21:00~ 【眠りにつながるリラックスヨガ】 3月 5日 9:00 PM - 3月 26日 9:40 PM オンライン 一日が終わる頃、体の疲れや気持ちの緊張が残っていませんか? ...
【八事】3月10日(火)17日(火)24日(火)31日(火)【オンライン】瞑想で整えるモーニングヨガ(40分) 3月 10日 6:30 AM - 3月 31日 7:10 AM オンライン 朝の時間に、呼吸とゆったりしたヨガ、瞑想で体と心を整えるクラ ...